| 张冰隅，生于1939年，曾用名张晋钤、张炳隅；华东师范大学中文系副教授；长期从事文学教学，业余潜心研究《易经》与养生文化、民俗文化，数十年来颇有心得，观点独树一帜。曾在多种报刊上丌辟个人专栏，发表过许多文笔优美而见解新颖的文化小品，深得读者好评。 近年来作为上海“东方讲坛”、“静安乐龄讲坛”特聘讲学者，在上海及其他省市作过许多内容丰富而又深入浅出的养生文化和民俗文化讲喳；并经常作为特邀嘉宾在上海教育电视台宣讲养生之道，受到广大听众的热烈欢迎。 .. << 查看详细 |
| 岁时节令与民俗文化（代序） 年与年历 阳历与阴历 元旦、立春、春节 季、节、气、候 月、日、时、更、昼夜、分、秒 刻、刹那、瞬间、弹指、须臾 天干、地支与六十甲子 五行 易经八卦 星期、二十八宿、北斗 择吉 生肖 过年与拜年 福神与贴“福”字 财神与迎财神 寿星与寿桃 元宵节与吃元宵 寒食 清明 .上巳节与三月三 浴佛节与吃乌饭 端午 七月七 中秋 重阳 寒衣节 冬至 腊八 鲁班节 送灶 除夕 农谚（一） 农谚（二） |
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