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活过一百岁

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活过一百岁

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作 者：端木翰卿 著

出 版 社：上海中医药大学出版社

出版时间：2006-11-1

I S B N： 9787810109406

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    编辑推荐

    内容简介
    本书内容分三部分：“养生妙招——常喝果蔬菜汁”、“健康漫画——生命之树常青”、“八面来风——创建健康社区”。

    作者简介

    目录
    养生妙招——常喝果蔬汁
    经验交流
    自制果蔬汁
    专家评价
    有益健康的新鲜果蔬汁
    受众反馈
    我的体验
    青年人喝果蔬汁——贵在坚持
    我的感受
    蔬菜水果泥，真是好东西
    健康漫画——生命之树常青
    健康理念
    预防为主
    合理膳食
    适量运动
    戒烟限酒
    心理平衡
    保健常识
    享受生活
    八面来风——创建健康社区
    健康小区健康人——金坛居委善于抓健康
    送医送药进农家——上海市宝山区巡回医疗车随车实录
    一“网”情深——上海市宝山区村民保健网建设纪实

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