| 王文良，副主任医师。1967年出生，1992年毕业于复旦大学公共卫生学院，现任上海市健康教育所社会教育科主任，10余年来，一心致力于健康教育事业，先后发表健康教育论文14篇，科普文章40余篇，编写科普小册子20多种。目前，还同时从事上海建设“健康城市”健康教育工作的组织、策划、实施和评价，以及社区健康促进志愿者队伍建设等方面的工作。 .. << 查看详细 |
| 生长发育篇 1.影响儿童生长发育的因素 2.儿童的身高增长 3.儿童正常身高的评价 4.保证儿童正常身高 5.儿童的体重增长 6.肥胖儿的减肥方法 7.不要让孩子太瘦 8.及早治疗孩子的弱视 9.及早治疗儿童傍斜视 10.及早治疗孩子的远视 11.儿童也要定期检查视力 12.保护孩子的牙齿 13.及早纠正牙列不齐 14.检查孩子的听力 营养篇 1.每日饮食要平衡 2.学龄前儿童的营养需求 3.学龄前儿童的一日三餐 4.重视儿童的早餐 . 5.让孩子胃口好 6.要重视儿童的点心 7.果汁并不是健康饮料 8.多吃蔬菜好处多 9.孩子的饮食要多样 10.儿童不宜吃汤泡饭 11.正确给孩子补钙 12.正确看待儿童保健品 13.换牙时多吃耐嚼食品 14.少吃辛辣食物 15.注意体育锻炼后的营养 16.巧克力糖不宜多吃 17.冷饮不宜多吃 18.纠正孩子爱吃零食的坏习惯 19.纠正孩子的偏食 …… 心理篇 行为篇 防病保健篇 意外伤害防范篇 |
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