| 口口相传的韩国“黄帝内经”用身体力量开启健康密码。 你也许浏览过世界，但你浏览过自己的身体吗？就让韩国“健康教父”充当你的“导游”，带你“浏览”五官、内脏、生殖器等近30种身体器官，为你解说身体的奥秘吧。 一旦你充分地了解了你的身体，你就会发现，原来，你一直低估了身体的力量！启动你的身体力量，你就能找到健康的真相！ 我们的身体为了保护自己备有多种装置，从而抵抗病原菌。要相信身体的自我治愈能力，不要过分依赖药物。平时要使我们的身体与病原菌多少有点接触，从而产生抗体，这样才是明智的。 从药中解放出来的时候，就是找回健康的时候。我们在生活中是不可能不生病时，〔一辈子不生病〕的想法本身就是一种病。我们应该把病当成朋友，这样才能更好地与病魔抗争。 最好的医生就是自己，最好的疗法就是自疗。保证健康的最好手段就是激发身体的自愈能力。相信你的身体，了解你的身体，启动你的身体，你就能成为自身健康的最高统治者！ 我们要认识到，不论什么药，从本质上来讲，对于身体来说，都是异物或毒性物质。药物都有副作用，但因为药效比副作用更多一些，所以一般忽略副作用而使用药物。我们要铭记这一点，不能去摘瘤反而又多长个瘤回来。 我们的身体不是随意形成的。我们的身体为了保护自己而层层布阵，其作战能力超乎想象。但这种防御装置不仅仅依靠肉体。也受到精神，也就是心态的影响。所以，要心胸开阔地面对生活。心情好身体才会棒！ 人的唾液就像毒蛇的毒液一样，对其他生物来讲，也是致命的。在人的唾液下连蛇都会失去力气。在孙子受伤的脸和手上抹上唾液，然后呼呼地吹气。那是把奶奶的唾液当成了仙丹妙药。不止是这些，人们还常常在摔倒的地方吐两口唾液、当乌鸦飞过的时候吐三口唾液，以驱不祥。 用“稍微脏一点”的方式来养孩子，也可以说是一种智慧。就算是打预防针也不能百分之百产生抗体，所以应该吃一些病毒来促使抗体产生。吃得脏闹肚子可以治疗，如果得了小儿麻痹症就无计可施了。 自然流产从某种意义上来说是好的，所以没有必要觉得太可惜。一次射精的精子中，有1/4是非正常的，所以怀上的孩子不可能都是健康的。流产的胎儿大部分是染色体或遗传因子等异常，所以流产反倒是好事。 |
| 权伍吉，出生于韩国庆尚南道山清郡，曾就读于晋州市高等学校（高中），毕业于汉城大学生物学专业和大学院（研究生）生物学专业。曾经担任首都女子高等学校、京畿高等学校、汉城师范大学附属高等学校的教师，后担任江原大学教授一职。他以青少年作为阅读对象，写一些他们可以读懂的生物随笔，部分文章已经被写进中学二年级的教科书中。作者通过平面媒体等各种方式，致力于“使科学变得大众化”的事业。2000年，权伍吉获得江原道文化学术奖；2002年，获得刊物伦理委员会著作奖；2003年，获得大韩民国科学文化奖。 权伍吉著作的书有：《月和陀螺》、《飞向蓝天的田螺》（修订版）、《风吹来的青霉素》、《越洋田螺》（修订版）、《生物的生死》（修订版）、《生物的压力》（修订版）、《鲑鱼眼睛没有泪》、《生物的所有生态》（修订版）、《田螺》、《做梦的蜗牛》（修订增补版）、《狗眼和假牙》等。 |
| 第一部分 <接受外部世界的关口> 第一章 直径为2.4厘米的世界，心灵之窗——眼睛 第二章 耳朵不仅负责听觉，也用于保持身体平衡 第三章 起加湿器和暖管作用的鼻子 第四章 我们的命脉——呼吸道和肺 第五章 生命的动力——心脏 第六章 脑是小宇宙 第七章 传达喜悦和疼痛的神经 第八章 望天才能摘星，睡觉才能做梦 第二部分 <我们身体的构造> 第九章 化学信使——荷尔蒙的特点 第十章 我们身体里的河流——血管与血液 第十一章 血型和血的凝固 第十二章 健康和成功的保证——脾脏 第十三章 最后的免疫堡垒及艾滋病 第十四章 身体的构造——骨 第十五章 占我们身体一半的肌肉 第十六章 年龄和健康的试纸——皮肤 第三部分 <从口到肛门> 第十七章 口、舌、齿的搭配 第十八章 忍受痛苦和侮辱的胃 第十九章 同时分泌消化液和激素的胰脏 第二十章 一会儿粘在肝上，一会儿又粘在胆上？ 第二十一章 九曲回肠的肠子 第二十二章 维持身体恒定性的肾脏 第二十三章 我们身体的生理现象 第二十四章 是药三分毒 第二十五章 寄生虫也需要保护的时代到来了 第四部分 <人类的诞生、死亡和未来> 第二十六章 男性生殖器和精子的形成 第二十七章 女性生殖器和卵子的形成 第二十八章 精子与卵子的相遇Ⅰ，受精和发生 第二十九章 精子与卵子的相遇Ⅱ，后期发育和分娩 第三十章 细胞和人的脸蛋一样多样化 第三十一章 失去调节能力的疯狂细胞——癌 第三十二章 细胞的生成和死亡的反复——老化 第三十三章 因为没有死而复生的人，所以不知道死是什么样的 第三十四章 不让别人偷种子的核酸 第三十五章 人体遗传工程学 第三十六章 人类的遗传 第三十七章 射线与人体 第三十八章 人类的进化和未来 索引 |
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