| 我们都知道，是药三分毒。那么，药还能不能吃?我们到底该怎样用药才是最安全的呢?这正是本书所要回答的问题。 除了普及基础的药物知识以外，本书还极富针对性地讨论了感冒、头痛、皮肤病、颈椎病等14类常见疾病，并对各种疾病的病因、病症、用药提示，以及非药物疗法进行了一一详述，帮助读者寻根问底，刨根解源，了解各种常见疾病的里里外外，而且还找到最为简单而安全的治疗方法，相信必能给读者带来有益的启示。 |
| 第一章 为何“是药三分毒” 第一节 镇静药治出畸形儿 第二节 人为什么会生病 第三节 神奇的人体自我修复能力 第四节 药物为什么能“治病” 第五节 为何“是药三分毒” 第六节 扭转药物败局攻克三分毒性 用药小知识：小药丸，大学问 第二章 挥之不去的感冒 第一节 谁动了感冒的弦 第二节 抗菌药对感冒怎么不灵了 第三节 感冒的用药秘诀 第四节 如何减少感冒药的毒副作用 第五节 感冒的家庭疗法 用药小知识：新药一定更有效? 第三章 让人头疼的偏头痛 第一节 人为何会得偏头痛 第二节 可怕的偏头痛药物 第三节 头痛药治出慢性头痛和流产 第四节 阿片类止痛剂的七大罪状 第五节 麦角胺 第六节 头痛的自我疗法 用药小知识：西药中药一点通 第四章 胃病用药有学问 第一节 “护胃日”为你的胃敲响警钟 第二节 使用胃药讲究多 第三节 滥用胃药须小心 第四节 胃病用药有学问 第五节 久用胃药当心骨折 第六节 胃健康的“减五加六”制 用药小知识：处方药和非处方药 第五章 毒如蛇蝎的高血压 第一节 高血压给心脑肾致命袭击 第二节 降压药物的毒副作用 第三节 三种人群的高血压预防 第四节 高血压的茶疗与菜疗 用药小知识：假药害死人 第六章 肥胖病的前世今生 第一节 肥胖的“前世”和“今生” 第二节 减肥药物的利与弊 第三节 药物减肥对性别和性的影响 第四节 如何将减肥药副作用最小化 第五节 接吻、毛巾擦身、有氧代谢减肥法 用药小知识：揭开药源性疾病的面纱 第七章 失眠用药蓄积毒 第一节 失眠的原因、症状及危害 第二节 久服安眠药当心蓄积毒 第三节 药物依赖者服药须知 第四节 三种人应忌服安眠药 第五节 裸睡、吃葡萄可治失眠 用药小知识：传说中的副作用 第八章 沉默杀手——抑郁症 第一节 抑郁症的产生和危害 第二节 抗抑郁药物的副作用 第三节 抑郁症患者的自我调节 第四节 抑郁症的自然疗法 用药小知识：中药的不合理应用 第九章 便秘不可小觑 第一节 便秘的成因、症状及危害 第二节 非处方药物的危害 第三节 不可长期服用排毒药 第四节 通便约物的毒副作用 第五节 便秘的家庭疗法 用药小知识：什么是药物依赖性 第十章 颈椎病的用药隐患 第一节 颈椎病的症状及引发原因 第二节 治疗颈椎病可选用哪些口服西药 第三节 各种颈椎药物疗效背后的隐患 第四节 颈椎病药物疗法的误区 第五节 颈椎病的自我疗法 用药小知识：怎样解读药品说明书 第十一章 乳腺疾病的非药物疗法 第一节 保健品与乳腺病药物的毒副作用 第二节 丰胸药物不丰胸反致瘤 第三节 乳腺疾病的自然疗法 用药小知识：小小药名有玄机 第十二章 药茶轻解慢性咽炎 第一节 烟酒过度与慢性咽炎 第二节 滥服润喉片扰乱口腔内环境 第三节 慢性咽炎用药要辨清体质 第四节 十种药茶轻解慢性咽炎 用药小知识：是药天生三分毒 第十三章 糖尿病用药误区多 第一节 糖尿病的原始起因 第二节 糖尿病药物的毒副作用 第三节 正确选择口服降糖药 第四节 糖尿病药物治疗六误区 第五节 糖尿病的预防和自然疗法 用药小知识：可怕的不良反应 第十四章 贫血用药有讲究 第一节 贫血也是病 第二节 贫血类药物的副作用 第三节 贫血的自然疗法 第四节 贫血的其他独特疗法 用药小知识：用药六忌 第十五章 皮肤病用药不当会毁容 第一节 头绪繁多的皮肤病 第二节 常用外用激素会毁容 第三节 如何减少皮肤病药副作用 第四节 皮肤病的食疗法 用药小知识：老幼孕用药面面观 第十六章 走出药物的八大误区 第一节 长期服药疗效好 第二节 抗生素是万能的 第三节 偏方治大病 第四节 中草药没有副作用 第五节 联合用药要比单一用药好 第六节 吞服比含服来得快 第七节 谨防广告药物的安全问题 第八节 价格高效果就好 用药小知识：合用药物之利弊 |
| 有病吃药，似乎是顺理成章的事情，但被大多数人忽视的一个事实是，药虽能治病，却也能致病。早在2004年，《健康报》、《健康文摘报》、《中国卫生》杂志、《大众健康》杂志等媒体联合卫生部门进行了一次历时5个多月、面向全中国的“百姓安全用药调查”，回收上来的有效问卷一共有60 000多份。问卷结果显示：中国不合理用药的情况十分严重，在全国每年5 000多万住院病人当中，至少有250万人都是因为药物的不良反应而住院的。更为骇人听闻的是，中国每年因为用药不当而送命的人竟有19万之多。 药是一个这么危险的东西，但社会大众似乎却并没有对它产生足够的重视——如今中国正在进人健康社会，各种保健品和健康运动大行其道，但人们对直接与其健康休戚相关的药物的了解却少得可怜。据“百姓安全用药调查”的结果显示，中国居然有20％的人会根据药店的推荐和广告宣传(截止到2004年11月底，国家食品药品监督管理局所查处的违法药品广告居然多达8369个)来选择用药，而即便是在医院，即便是同样的病症，不同的医生所开出的药方也可能大相径庭…… 药真的有毒吗? 中药有毒，所以古人有“是药三分毒”、“药是纸包枪，杀人不见伤”、“药能起死回生，亦能立时杀人”等说法。我国古代医书中记载，“凡药，其性必偏而较烈，否则不能治病。”因此凡药都有一定的毒副作用，既可用来治疗疾病，也可导致疾病。 中药会有三分毒，这点在《刘太医养生：是药三分毒》当中已有精辟的论述，本书作者在此就不再赘述了。但西药是否也有三刽毒呢?答案是肯定的。 专家指出，西药多为化学合成药品，在其发挥作用的过程中，由于药物本身并没有选择性，所以许多药物都有明显的毒副作用。根据世界卫生组织近年来的统计表明，在临床发病率中，大约有30％左右都是属于药源性疾病。 由于西药的许多原料本身就是有毒的化学物质，所以它的毒性是必然的。20世纪50年代轰动一时的联邦德国海豹儿就是一个很典型的例子——由于滥用反应停(沙利度胺)，结果先后导致8OO0多位孕妇产下了手脚短小如鳍的怪胎，被称为“海豹儿”。 药物也会致聋，链霉素能严重损害听神经，甚至致聋。我们熟悉的《千手观音》的舞蹈演员所在的中国残疾人艺术团就是很好的例子。据报道，该艺术团一共有21位演员，其中有18位都是因为在2岁左右的时候滥用抗生素所造成的。 许多药物还会对视力有影响，如抗疟药、抗结缔组织病药物氯喹能引起眼内光敏度的色素改变，从而导致视力衰退；类固醇激素如可的松可引起白内障；磺胺类药物及利尿剂，可引起近视和视力模糊；就连普通的感冒药也是凶机无限。据报道，就在不久以前，美国就有5名儿童因误服感冒药死亡，中国也发生过因为滥用感冒药而导致溃疡，甚至全身腐烂的事情…… 在我们平时送入口中或者是通过针剂形式输入体内的药物当中，居然隐藏着如此可怕的隐患，但我们对药物的认识却又如此模糊，想来不由得令人后怕。难怪美国早在克林顿政府时期就投入巨I资成立了“白宫补充与替代医学政策委员会”，专门研究开发除西药之外的治疗方式。 那么，药还能不能吃?我们到底该怎样用药才是最安全的呢? 这正是本书所要回答的问题。 除了普及基础的药物知识以外，本书还极富针对性地讨论了感冒、头痛、皮肤病、颈椎病等14类常见疾病，并对各种疾病的病因、病症、用药提示，以及非药物疗法进行了一一详述，帮助读者寻根问底，刨根解源，了解各种常见疾病的里里外外，而且还找到最为简单而安全的治疗方法，相信必能给读者带来有益的启示。 |
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