| 生活方式防病已越来越受到人们的重视，本书围绕生活方式这一重大主题，从生活的23个层面逐一提醒人们哪些生活习惯是健康的，哪些生活习惯是不健康的，指导人们从生活细节上把好一道道的防病关口。本书是你日常生活的好帮手，为你的健康保驾护航！ |
| 第一章 衣 1.穿衣不当，影响健康 2.穿真丝织物利于健康 3.亚麻织物的保健作用 4.警惕化纤衣服的隐患 5.新衣不可不洗就穿 6.干洗的衣服一定要晾晒 7.不宜常穿紧身裤 8.领带系得过紧影响视力 9.女子束腰弊端多 10.女性的鞋跟不宜超过3.3厘米 11.老年人不宜穿无跟鞋 12.穿运动鞋有讲究 13.鸡眼与穿鞋不当有关 14.长统袜不宜常穿 15.“大杂烩”洗衣害处多 16.避免“胸罩综合征” 第二章 食 第三章 住 第四章 行 第五章 用 第六章 饮 第七章 吸 第八章 触 第九章 视 第十章 听 第十一章 容 第十二章 娱 第十三章 动 第十四章 使 第十五章 浴 第十六章 睡 第十七章 性 第十八章 孕 第十九章 产 第二十章 扶 第二十一章 学 第二十二章 作 第二十三章 神 |
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