| 中学时代学习的压抑和不快，至今让我记忆犹新。因为对自记忆力缺乏自信，印象中很少能够将老师要求的中学课本里的内容完整记忆下来。 而更让我记忆深刻的是中学时代两件事情让我那时感觉自己很受伤。初一的某个星期六上午，英语老师要求全班同学背诵一篇简短英语文章，否则中午要留下来直到背熟才能回家。全班70多名同学中，我是被老师留下继续背诵的3位同学当中的一位。上高中时，也许是班主任想要帮助单科弱项同学一个鼓励，班主任挑选我做了英语科代表，可是令我尴尬的是英语老师要求科代表带头将老师教的一篇英语文章在下次课程当中当着全班同学进行背诵。结果我只背了两段就无法继续下去，可是老师点名的同学都完全背诵无误。这给了我当头一棒，于是下定决心要做一件事情：不是奋发图强，而是辞掉了英语科代表职务。 大学为了过英语四级考试，考前一段时间，我每天早上六点钟就起床背一个小时英语单词，结果回来吃完早餐再复习发现原先记的单词已经忘得差不多了。不断反复记又不断忘掉，好比是蓄水池有两个口，一个进水口，一个出水口，进水口和出水口大小接近，水池总也满不了。 后来意识到学习方法对人生的学习有重要影响时就开始不断进行学习和总结，慢慢从自身实践过程中发现记忆方法差别会决定学习效率。教学实践中这些方法的应用效果也非常理想，无论背古文、古诗词还是现代文学习效率提升都非常显著。很多的学生说原来非常讨厌背诵课文的，现在却爱上了背诵，不少学生也爱上了学习。不但背得比其他同学快而且记得比以前更加牢固。 |
| 陈禹豪，中国系统记忆学习先驱，中小学记忆学习教育专家，指导学习5天完整记忆中国古书《道德经》，指导中学生一个月背育第二册《新概念英语》倒背如流。指导小学生1小时完整背诵学期语文教材全部古诗词，指导小学生1天完整记忆整学期语文教材要求背诵全部文章。 |
| 前言 思维脑图 前言 启动记忆潜能 单词记忆方法 记忆单词规律 本书学习步骤 字母影像密码 通过本书达到目的 疑问 3字母单词 4字母单词 5字母单词 6字母单词 7字母以上单词 其它单词 复习 |
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