| 陶明，MBA，高级管理咨询师，高级企业培训师，长沙三园电力咨询公司董事长，国富凯管理咨询公司首席团队培训专定，中大思特管理咨询公司企业文化策划专家，长沙三园拓展基地首席培训讲师，长沙电力职业技术学院副院长。
先后为湖南电力、西藏电力、隆平高科、郴电国际、湖南电信、新疆天信集团、株洲化工集团、湖南省旅游局、辰州矿业、湖南人才培训中心、中国职业经理人资格认证中心等七十多家大型企业做过管理咨询和培训。 主要工作领域有企业文化策划、组织模式设计、团队管理、卓越领导力与高效执行力铸造、心智开发和拓展训练。 |
| 序 情商修炼第1天 认识情商成功基石 测试1—1：情商小测试 测试1—2：你能成功吗? 小案例：爱的力量 情商的内涵 个人成功商数 EQ修炼1——自己所需培育的情商 情商修炼第2天 了解情绪自我觉察 测试2：情绪测验 小案例：乐观改变人生 情绪是什么? 情绪的表现形式 情绪引发行动 情绪产生的原因 情绪觉察力 EQ修炼2——情绪觉察力训练 情商修炼第3天 学会自省发现自我 测试3：自我评估 小案例：寻找圣人 认识你自己 清楚你的价值观 认清你的个性 接受100％的自我 EQ修炼3——自我评估训练 情商修炼第4天 建立自信 阳光心态 测试4—1：你是个很自信的人吗? 测试4—2：压力测试 测试4—3：你是个乐观主义者吗? 小案例：第三块砖就在你心里 自信的人才会成功 阳光心态自己造 自信心培养 EQ修炼4—自信心培养训练 情商修炼第5天 情商修炼第6天 情商修炼第7天 情商修炼第8天 |
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