| 本着适于糖尿病患者掌握及应用的实用性出发，该书深入浅出地讲解了糖尿病自我管理的概念，一些管理中重要的理念和管理的细则。并以中医平衡医学思想为指导，诠释了健康与疾病，详析了糖尿病病因；以中医的生态大系统医学思想、个体化医学思想、未病医学思想为指导，系统阐述了“代谢综合征”、血糖难控因素、糖尿病及其并发症的预警等令糖尿病患者感到困惑的常见问题：从疾病的管理、生活的管理、情绪的管理、爱情的管理、经济的管理五方面为糖尿病患者提供切实可行的管理细则。 |
| 男，50岁。现任中国中医科学院广安门医院副院长，北京中医药大学教授，博士生导师，北京大学医学部教授，中华中医药学会糖尿病专业委员会主任委员，中毕中医药学会博士学术研究分会主任委员，中央保健局健康咨询委员会委员，中央人民广播电台医学顾问。 |
| 一、什么是糖尿病自我管理 糖尿病病人为什么要进行自我管理？ 糖尿病病人自我管理包括哪些内容？ 一例糖尿病患者的五项自我管理经验介绍 糖尿病自我管理的目标是什么？ 二、管理的理念 （一）健康与疾病 什么是健康？ 什么是病？ 什么是衰？什么是老？ 什么是药？ 中医怎样发现药？ 中医怎样治病？ 观舌能知病吗？ 怎样才能未病先防？ 什么是等强度设计原理？ （二）为何会患糖尿病? 糖尿病是什么样的一种疾病？ 肥胖与糖尿病有关吗？ 猴子也得糖尿病? 20～30岁也要预防糖尿病吗？ 我又不大吃大喝，怎么会得糖尿病？ 糖尿病与患者的情绪有什么关系？ 我上一辈没有糖尿病，只有我得了，能传给子女吗？ （三）糖尿病及其并发症的预警? 什么是糖尿病的预警？ 糖尿病并发症有哪些预警？ （四）治疗中的问题? 谁来管理你的糖尿病？是医生？还是你自己？ 得了糖尿病才开始进行自我管理吗？ 什么是血糖难控因素？主要包括哪些？ 糖尿病和其他疾病有关系吗？ 你认识“代谢综合征”吗？ “代谢综合征”怎么治？ 什么是高血糖的记忆？ 糖尿病有何危害？ 血糖控制好了就不会得糖尿病的并发症吗？ 血糖控制对大血管并发症有效吗？ 糖尿病并发症是糖尿病发展到了一定阶段才出现的吗？ 我的血糖好多年不高了，糖尿病是不是根治了 三、管理细则 （一）疾病的管理? 有关疾病的认识? |
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