| 本书以《中华人民共和国职业病防治法》等法规标准为基点，将职业安全卫生有关法规知识与劳动者面临的常见职业安全卫生问题融为一体，并根据内容绘有专门插图。主要包括三方面的内容：第一部分是劳动者应当牢固树立的十大先进的职业安全卫生理念；第二部分是劳动者应当掌握的正确的防护措施；第三部分介绍劳动者在维护其职业健康及其相关权益方面应当掌握的法律知识。本书内容丰富，语言简洁，通俗易懂，图文并茂。 本书适合于广大劳动者阅读，也可供从事劳动职业安全健康研究工作的人员参考。 |
| 第一部分 树立正确的职业安全卫生理念 1 职业安全卫生理念之一 --从我做起，主动参与岗前培训1 11 认真刻苦2 12 不耻下问2 13 勤学熟记3 14 反复练习3 2 职业安全卫生理念之二 --遵守职业安全卫生规程等于珍惜生命、 保护健康4 3 职业安全卫生理念之三 --培养良好的操作行为，杜绝不安全的 操作行为5 31 培养良好的操作行为5 32 杜绝不安全的操作行为6 4 职业安全卫生理念之四 --整理整顿清扫清洁 (4S) ，创建清洁 工作场所9 5 职业安全卫生理念之五 --熟知并遵守职业安全卫生警示标识11 6 职业安全卫生理念之六 --安全装置和防护设施是预防职业安全 卫生事故的有效手段13 7 职业安全卫生理念之七 --正确使用个人防护用品15 8 职业安全卫生理念之八 --主动接受职业性健康检查，早发现、 早诊断、早治疗17 9 职业安全卫生理念之九 --对待事故沉着冷静20 10 职业安全卫生理念之十 --女工和未成年工享受特殊保护23第二部分 掌握正确的防护措施 11 安全色与职业安全卫生警示标识25 111 安全色25 112 安全标志27 113 职业病危害警示标识（GBZ 158-2003) 在不同场所使用指南一览表38 114 国际劳工组织对化学品的标签符号51 12 正确选用适宜的防护用品54 121 如何选择个人防护用品54 122 如何配置个人防护用品56 123 工作着装注意事项65 124 安全帽的选用方法66 125 呼吸防护用品的选择方法67 13 机械设备危险性的具体防护措施69 131 如何防止机械夹卷69 132 如何防止手持工具事故71 133 如何正确使用梯子和梯凳72 134 如何预防冲压机械事故73 135 如何预防带式输送机事故74 14 化学物质危险性的具体防护措施75 141 化学物质对健康的影响75 142 使用化学物质的安全操作规程77 15 密闭空间职业危害的具体预防措施82 151 什么是密闭空间82 152 密闭空间存在的职业危害82 153 密闭空间对健康的损害83 154 密闭空间职业危害的预防措施83 16 电气危险性的具体防护措施85 17 作业行动中的危险性具体防护措施87 171 如何预防坠落87 172 如何预防跌倒88 173 安全搬运88 174 抬举重物的正确姿势89第三部分 用法律武器维护 职业健康及其相关权益 18 用法律知识维护职业健康及其相关 权益91 181 什么是法定职业病91 182 到哪里进行职业病诊断92 183 劳动者的职业卫生保护权利94 184 劳动者在职业活动中应尽的义务95 185 签订劳动合同时应注意的事项96 186 职业病患者应享受的工伤保险待遇97 19 女工的职业防护100 191 一般情况下，女职工禁忌从事的劳动 范围100 192 月经期女工禁忌从事的劳动范围100 193 已婚待孕女职工禁忌从事的劳动 范围101 194 怀孕女职工禁忌从事的劳动范围101 195 乳母禁忌从事的劳动范围102 20 未成年工特殊保护规定103 201 用人单位不得安排未成年工从事的 劳动103 202 未成年工患哪些疾病或生理缺陷 应受到保护104 203 用人单位不得安排患病的未成年工 从事哪些劳动105 附录 常见有毒物品告知卡107 A1 氨作业岗位职业病危害告知卡107 A2 苯作业岗位职业病危害告知卡108 A3 苯胺作业岗位职业病危害告知卡109 A4 二硫化碳作业岗位职业病危害 告知卡110 A5 甲苯-2, 4-二异氰酸酯（TDI）作业岗位 职业病危害告知卡111 A6 氟化氢作业岗位职业病危害告知卡112 A7 氟及其化合物（不含氟化氢）作业岗位 职业病危害告知卡113 A8 汞作业岗位职业病危害告知卡114 A9 碳酰氯（光气）作业岗位职业病危害 告知卡115 A10 黄磷作业岗位职业病危害告知卡116 A11 甲醛作业岗位告知卡117 A12 磷化氢作业岗位职业病危害告知卡118 A13 硫化氢作业岗位职业病危害告知卡119 A14 氯甲基甲醚作业岗位职业病危害 告知卡120 A15 硫酸二甲酯作业岗位职业病危害 告知卡121 A16 氯作业岗位职业病危害告知卡122 A17 氯乙烯作业岗位职业病危害 告知卡123 A18 铅（尘、烟）作业岗位职业病危害 告知卡124 A19 氰化氢作业岗位职业病危害 告知卡125 A20 氰化物作业岗位职业病危害 告知卡126 A21 砷化氢（胂）作业岗位职业病危害 告知卡127 A22 砷及其无机化合物作业岗位职业病 危害告知卡128 A23 石棉作业岗位职业病危害告知卡129 A24 一氧化碳（非高原）作业岗位职业病 危害告知卡130 |
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