| 孕妇偏食怎么办，呕吐食疗小贴士，大豆食品要慎用。 爱心承诺：我们是一支热爱孩子的团队，我们的专家来自首都权威的医疗及研究机你，正致车于一项崇高而神圣的事业；吴现在您面前的不仅仅是一本图书，您将最到专家一对一的个性化服务；当您在孕育和养育宝宝的过程中有什么困惑和疑问，请拨打我们的专家咨询热线。 |
| 第一章 孕妇的营养与饮食 第一节 孕妇先知道 怀孕以前吃什么 孕妇饮食的原则 味道与营养都跟上 孕妇的微量元素 妈妈与宝宝的营养宝库 宝宝智力大突击 胖孕妇应该吃什么 孕妇偏食怎么办 从酸儿辣女说起 给太太充足的“内洗涤” 什么水不能喝 饮料的不良作用 维生素与胎儿的智力 孕妇的营养需求 第二节 丰富多彩的均衡饮食 我的水果蔬菜篮 粗粮好处多 蛋白质作用大 不要忘了铁和锌 钙也不能少 脂肪的重要性 第三节 我的情况有些特殊 小心妊娠病 减轻早孕反应的食品选择 让有早孕反应的太太一日多餐 幸福餐桌实例 当孕妇感到恶心、不适时 幸福餐桌实例 如果孕妇血压有些高 妊娠贫血简单食疗方 幸福餐桌实例 对付糖尿病的五大法宝 …… 第二章 孕妇早期营养幸福餐桌 第三章 孕妇中期营养幸福餐桌 第四章 孕妇晚期营养幸福餐桌 第五章 产后营养及孕妇忌食 |
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