| 经常可以听到不少职业女性这样报怨：年龄越来越大，想要孩子的心情也越来越迫切，却总为了工作而放弃要孩子的想法。当职位与年龄扶摇直上的白领女性们不经意间看见别人怀里依偎的小宝宝时，还是会忍不住感慨万千。要升，更要生，这不是个遥远的梦想，而是触手可及的心愿，在职场无往不胜的你怎能就此逃避，工作再忙又如何，你完全可以在兼顾事业的同时孕育一个可爱的宝宝，你也可以轻易获得事业和家庭的双丰收！ 333 a广大职业女性 |
| 序——要升，还是要生 第1章 正常工作 VS 意外怀孕 要，还是不要 夫妻先沟通 你的健康允许吗 你的经济允许吗 你的工作环境允许吗 如果决定要 确定胎儿健康 了解早孕反应 了解孕期变化 选择孕妇装 如果决定不要 为了工作，决定流产 了解流产 第2章 职位晋升 VS 年龄见长 要工作，要孩子 工作与孩子可以兼得 职场准妈妈“升”之禁忌 职场中的高龄准妈妈 什么是高龄准妈妈 高龄准妈妈的危险 如果你是高龄准妈妈 高龄准妈妈的心态 高龄准妈妈的注意事项 第3章 繁忙工作 VS 四季怀孕 四季怀孕 春季怀孕 夏季怀孕 秋季怀孕 冬季怀孕 第4章 办公环境 VS 孕育环境 应酬增加了，胎儿怎么办 烟酒对胎儿的影响 在宴会中保护宝宝 加班时，胎儿怎么办 咖啡对胎儿的影响 加班时的注意事项 来自办公环境的危机 正确面对难躲的辐射 办公室中的安全运动 上班路上 第5章 工作快餐 VS 营养补充 简易工作餐 你的工作餐够营养吗 你所需要的营养 在办公室补充营养 自制营养午餐便当 办公室中正确补水 营养补充在周末进行 采购你所需的补品 为自己煲一锅汤 第6章 坚持工作 VS |
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