| 探寻愉悦身心的源头活水，活出生命的真喜悦！乐享大师级的心灵修行课，现在就开始。自在慈悲、雍容随喜、健康蜕变是本书的三大内容。 阅读本书，寻找心灵憩息的居所，找寻健康心净土。 修养身心，请从本书开始。 |
| 中国台湾身心灵成长协会、静心情绪管理中心创办人 个人经历： 美国：研修知见心理学(Vision Psychology) 演讲经验2000余场： ◎亚洲各地巡回演讲 ◎身心灵成长研习营数百梯次 畅销著作： 《幽默智慧轻松学》《人脉致富学》《幽默SPA》《七天要你幸福》等17本书。 CD、VCD有声著作： 【身心灵系列】12碟 【幽默智能系列】8碟 |
| CHAPTER 1 自在慈悲篇 慈悲大爱心 心灵芬多精健康活力素 强胜很累人 拜托你没那么伟大 你快乐吗？ 天天开星 笑出健康笑出快乐 一颗欢喜心 CHAPTER 2 雍容随喜篇 心生活运动 人生缺处我知足 澄心澄意 童子功 不找碴 爱在生活中 健康三三三 身心弹簧床 心灵吹起自在风 人非看破不能闲 无心眼 多点快乐的惊叹 有担当也要善摆脱 感恩的心传承的情 老公的旧情人 尽心最美 心灵收纳箱 思出健康想出病 快乐迎接成长的喜悦 CHAPTER 3 健康蜕变篇 别只在乎胜利的幻觉 触动灵感活泼思维 健康从心来 用智慧说话 幸福在哪里？ 没负担快乐超简单 贪哥喜多郎 随缘好自在 人生何必太严肃！ 别轻忽小 放下放不下 素直心生活 寂寞香奈儿贪婪孔方兄 心灵的桃花园 |
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