| 行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生。 好习惯的力量，好人生的支点。 从现在开始改变旧的习惯，让好习惯的力量成就自己。 如何让好习惯的力量激励自我；如何让好习惯的力量推动自我；如何让好习惯的力量充实自我；如何让好习惯的力量成就自我；本书将给你完美的解答。 立刻改变你的习惯：塑造好气质的习惯；保侍好心态的习惯；拥有好身体的习惯；成就大事业的习惯；会聚好人缘的习惯。 |
| 好习惯塑造好气质 1.从容从大方开始 2.培养自信的语言 3.让你的笑容像阳光一样 4.积检表露你的热情 5.让表达自己成为一种习惯 6.让你的肢体语言更有感染力 7.谈吐讲究“不凡” 8.站坐走要“有形” 9.让你的行动更干练 10.用知识来武装自己 11.用音乐来熏陶自己 12.让自己的穿着大方得体 13.时时注意自己的形象 14.做个懂得静修的人 2 好习惯带来好心情 15.关键时刻要放松 16.紧张的时候呼吸 17.别为小事生气 18.学会控制自己的情绪 19.让自己冷静而不狂躁 20.及时给自己减压 21.悲观时，进行自我暗示 22.自觉保持谦逊 23.人生不是要冒险 24.用变通打破困境 25.让自己充实起来 26.虚心接受别人批评 27.偶尔吃亏心要宽 28.时时提醒自己要从容 29.经常进行自我对话 30.定期进行自我评估 …… 3 好习惯造就好生活 4 好习惯成就好前程 5 好习惯赢得好人缘 |
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