| 人在经历“自我实现”的时候，所获得的美妙感受叫“高峰体验”；人在经历“真我实现”的时候，所获得的绝妙感受叫“终极体验”。只有经历过心灵“高峰体验”和“终极体验”的人，才是一生真正没有遗憾的人。 |
| 自序 问题1：世上究竟有没有永恒的爱？ 惟有从能量的角度看爱情和婚姻，才能把扑朔这离的爱情和婚姻真正读懂，读透。 爱情是有层次之分的，爱情的层次越高，彼此爱得就越深。 要想让爱恒常持久，不要向外求，而要向内求。 问题2：难道与朋友相处还要有目的吗?应该结交什么样的朋友？ 任何人与你交往都是有目的的上，如果你不能满足他的目的，他就会离开你。 如果你与朋友相处没有目的，就会被有目的的人所利用。 以能量增长为目的存活于世，就不会偏离生命的正确航向。 问题3：我不喜欢现在的工作应该怎么办？ 一旦你内心充满了神圣的使命感，你就会赋予所从事的工作以新的，重要的意义。 一个人缺乏心理能量的时候，就会感到空虚、无聊。 自身能量的变化引发情绪的变化。获得能量就快乐，失去能量就痛苦。 问题4：如何处理婆媳关系？ 改变和提高自己是改善婆媳关系的惟一正确出路。 一个女人的生命层次越高，就越有能力处理好婆媳关系。 婆媳之间不但在用语言沟通，也在用直觉沟通。 问题5：如何面对爱情和婚姻的变化？ 惟有提升自己的生命层次，才是摆脱一切痛苦的惟一出路。 一个人的生命层次越高，魅力就越大。 人生最可怕的不是爱情或婚姻的变化，而是所拥有的爱情或婚姻已经阻碍了自己的成长和提高。 问题6：如何才能天天快乐？ 要想每时每刻都快乐，就要让自己每时每刻都处在能量上升的状态。 获得能量就快乐，失去能量就痛苦。 拥有“在黑夜里找到星星的能力”能够拯救能量下降。 拥有“作出最佳选择的能力”能够避免能量下降。 拥有“和佛或上帝或真主在一起的感觉”能够让内心充满能量。 问题7：如何看待第三者和婚外恋？ 第三者是有层次之分的，如何评价第三者，要参看第三者的层次。 一个人在男女关系方面的表现，证明着他的需求层次和人格层次。 男人的外遇若是以性为主，往往不会动真心；若是以情为主，就容易动真心了。 问题8：和父母合不来应该怎么办？ 要善于区分哪些是属于技术性的问题，哪些是属于成长性的问题。 上帝安排什么样的人做你的父母是有深层意图和目的的。 自己是引发一切的根源。 问题9：为什么他追我的时候甜言蜜语，得到了却不知道珍惜？ 男人在追求女人的过程中，如果没有发生性行为，就不甘心划上句号。 女人在男人恋爱的过程中，如果没有得到一些甜言蜜语，也不甘心就此罢休。 一个人要是在爱情和婚姻方面成熟了，他的人生基本上就已经成熟了。 问题10：如何增强说话的艺术性？ 说话以不伤人为艺术、为道。 一个人的水平，表现在他说话的艺术性上。 经常无原则说别人坏话，闲话的人，往往表明自己能量匮乏。 问题11：在爱情和婚姻中我已经成了对方附属品，因而自身的价值被慢慢贬值了，我应该怎么办？ 只有能够在更高层次上爱你的人，才意味着他对你的爱更真、更深。 在真正美满的婚姻中，个人应该得到充分的发展。 如果爱你的人不支持你攀登更高的需求层次，他就不是在真正爱你，而是想控制和利用你。 问题12：如果必须和自己讨厌的人在一起生活或共事应该怎样避免生气？ 和令你讨厌的人一起生活或共事，是上帝有意给你安排的功课。 当我们心理能量很强的时候，就能够接纳小人和异已敢。 引发烦恼和痛苦的根本原因是我们自己的思想，而非别人的所作所为。 问题13：离过婚，再婚怕再被伤害，不婚又怕孤独，究竟应该怎么办？ 惟有不断提升自己的生命层次，才能彻底摆脱孤独。 孤独是因为缺乏心理能量而引发的。 一个人的生命层次越高，就越不怕孤独。 问题14：应该选择什么样的人结婚？ 爱情和婚姻的真正意义在于彼此促进生命层次的提升。 选择内心世界象自己的人做伴侣，就会体验到深层、亲密的爱。 选择能够和自己同步成长的人做伴侣，就会体验到丰富、持久的爱。 问题15：怎样与不同类型的人友好相处？ 人人都渴望从对方那里获得能量。 与人找交道，要善于觉察对方的能量变化。 人最喜欢的是自己，其次便喜欢象自己的人。 问题16：因为自己的身体或容貌方面的某种缺陷，所以总是感到非常自卑，应该怎么办？ 当一个人的心里充满能量的时候，美就会在他的身上自然而然地散发出来。 天下任何一个人都可以变得非常有魅力，因为天下任何一个人的心理都可以承载无限的能量。 只要你活出了生命的最佳状态，你就会变得非常有魅力。 问题17：为什么有时和家人相处比和外人相处还要难、还要累？ 谁给你能量，你就会喜欢谁；谁索取你的能量，你就会讨厌谁。 惟有从能量的角度才能把错综复杂的人际关系看懂、看透。 家人之间相处容易忽视或违反人与人相处的基本原则。 问题18：怎样才能活出最佳状态？ 心灵的“高峰体验”要比肉体的“高潮体验”更加震憾，更加妙不可言。 要清楚什么是自己每天最重要的事情。 要时候成为责任者，而不是抱怨者。 问题19：怎样才能锁住男人(或女人)的心？ 人在较低层次的爱情里渴望证明自己肉体的魅力，人在较高层次的爱情里渴望证明自己的心灵的魅力。 我们对性的态度和信念，往往决定了我们身体对性所作出的反应。 性是可以超越的，炼精化气，炼气化神，炼神还虚。 问题20：什么样的人才算成功者？ 一个人所到达的生命层次越高，就意味着他的人生越成功。 找到了人生的终极目的，就等于找到了人生的最高信仰。 真正富有的象征，不是财富，而是心理能量。 问题21：怎样才能成为受欢迎的人？ 人人都需要能够给自己心灵充电的朋友。 善于站在对方角度思考问题，是人际交往必备的素质 你让对方“V”(发啦)，对方才会让你“V”(发啦) 附录：要点注释 后记 |
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