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秋季养生食谱

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秋季养生食谱

最 低 价：￥12.60

定 价：￥18.00

作 者：黄志杰//俞小平 著

出 版 社：科学技术文献出版社

出版时间：2006-01

I S B N：7502349995

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    编辑推荐
    人们要健康长寿，必须顺应四季气候变化，根据身体需要选择食物。
    本书正是介绍秋季食养、食补和秋季常见病防治食谱。每一食谱按原料、制法、功效、用法、应用项目编写叙述。内容丰富，对家庭科学饮食具有指导意义。

    内容简介
    本册主要介绍秋季食养食补食谱及常见病症防治食谱。每一食谱按原料、制法、功效、用法、应用等项编写，您可在不同季节根据自己身体所需选用不同的食谱。该书内容丰富，资料翔实，科学实用，是您四季饮食养生的好助手。

    作者简介

    目录
    一、秋季补养食谱
    (一)主食类
    柿饼饭
    美式蛋炒饭
    柿饼粥
    蜂蜜粥
    银耳粥
    丝瓜粥
    鸭梨粥
    杏仁粥
    百合粥
    龙眼粥
    山楂粥
    栗子粥
    麻仁粥
    桂花粥

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