| 爱上独一无二的自己，你就是城堡里的公主！或许你住在小地方或老旧的城区，是一个有痘疤、平胸的小女生；或许校园啦啦队员们一直在耳边叫嚣——美少女战士啦啦啦。而你，自觉是丑小鸭一个人寂寞地看《公主的日记》不过，奇迹终会发生，你将建成自己的城堡，一朝破茧而出，大鸣大放。路人皆知，爱你的人将会来到，把你当作世界上惟一的珍宝…… |
| 张美妮，女，生于1935年，广东顺德人。1956年毕业于北京师范大学中文系，留校任教。现为北京师范大学教授、中国作家协会会员。著有《英国儿童文学概略》，与人合著有《儿童文学概论》、《儿童文学教程》、《幼儿文学概论》，主编有《童话辞典》、《世界儿童文学名著大典》、《世界儿童小说文库》，与人合作主编有《中国新时期儿童文学佳作鉴赏》、《中国新时期幼儿文学大系》等。 |
| 01爱上独一无二的自己 02如果你不爱自己，别人也不会爱你 03保持最新鲜的自我 04永远对自己有自信 05幸福在于追求的过程 06寂寞总会过去 07明日的果，源自今日的因 08尽情地去 09虚荣有时候也是一种动力 10每个真心都是弥足珍贵的 11拥有生活的调味剂 12对待生活要豁达 13耐心等待转机 14不公平永远存在 15立志要趁早 16相信直觉 17知识就是力量 18世界上是有气质这回事情的 19保持柔软的内心一角 20不要无病呻吟 21斯文不等于害羞或者不说话 22不要大惊小怪 23拒绝药丸 24敢于发表意见 25不要为逞一时之快而干傻事 26尽力做到最好，但不要逞强 27内衣最好光鲜干净，虽然别人未必看得到 28让房间和你的外表一样干净漂亮 29每天寻找一件美丽事物 30开始阅读 31学会保护自己 32离那些让你不舒服的人远一点 33不要跟陌生人回家 …… |
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