| 重新发现自己，思考自己，定位自己。 |
| 第一课 个人修养——安身立命的根本 “修养是第一课” 艾丽丝·海伦给孩子的一封信 利顿牧师的德行 钟声中的醒悟 最受鸡毛迎的和风 同情换来的回报 海明威的第6堂课 本课重点 测测你的个人修养 立即行动：提高你的个人修养 第二课 更新观念——在“觉醒”中进步 “我们在建设一座城市” 美洲虎的“觉醒” 爱迪生助手的表现 要有“防风”意识 学习，不仅仅是学校里的事 不要和“低手”较量 “麻烦”就是人生 只要开始梦想，永远都不晚 本课重点 测测你的思维方式 立即行动：改变你的观念 第三课 志存高远——目标 意特尼的远大理想 朝着那颗最亮的星星走 用26年时间研究植物学的拉马克 …… 第四课 人生态度——树立正确的人生价值观 第五课 坚定信念——你的明天比今天好 第六课 超凡勇气——出路常常就在勇敢的“进”中 第七课 健全人格——完善自我是对自己的最大关爱 第八课 积极进取——取得成功和创造卓越的动力 第九课 自我肯定——没有谁能左右你 第十课 乐观心态——生活其实很美好 第十一课 友情可贵——朋友是一生的财富 第十二课 亲情浓郁——你是世界上最幸福的人 第十三课 爱情甜蜜——给予是它的真谛 第十四课 把握当下——将来的尚是梦想，能够把握的只有现在 第十五课 懂得放弃——该放手时就放手 后记 |
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