| 中医讲“药食同源”，也就是人们常说的“药补不如食补，药疗不如食疗”，这是中华五千年文明史典型的经验总结。本系列丛书选择了18种常见慢性疾病，对每种疾病的饮食调养原则与技巧、最佳调养食品、生活方式与注意事项、饮食误区与禁忌分别作了详细阐述。每种疾病精选了100个营养美味配餐图谱供读者选用。对每道配餐的功效、原料、做法、适用人群及吃法、最佳配餐或禁忌分别作了简要说明，用健康小贴士的方式提供了特色鲜明的营养科学知识或烹饪技术，每本书最后还编制了一周配餐表和30余种简便易做的食疗单方。 这套丛书紧扣时代脉博，融知识性、实用性、科学性、趣味性为一体，为现代慢性疾病的防治提供了行之有效的思维方法和食疗知识及相关食品家庭制作技巧。本书必将为常见慢性疾病患者早日康复造福，为患者家属和热心读者喜爱。 |
| 第一部分 贫血患者饮食调养的常识与技巧 1．饮食调养原则 2．最佳调养食品 3．生活方式注意事项 4．饮食误区与禁忌 第二部分 贫血患者营养美味配餐 一 菜肴类 1．木耳酒鸡 2．杏仁玉枣 3．枸杞田七鸡 4．补血肝片 5．桂圆童子难 6．软炸枸杞猪肝 7．首乌芝麻鸡 8．芹菜香菇炒猪肝 9．云耳猪肝滑鸡 10．参归炖猪心 11．虫草汽锅鸡 12．香菇炖豆腐 13．枸杞桃仁鸡丁 14．菇盒鹌鹑蛋 15．黄芪炖乌骨鸡 16．甲鱼炖山药 17．党参炖乳鸽 18．木采肉 19．神仙鸭 20．姜汗猪血菠菜 21．归芪蒸鸡 22．素什锦 二 汤糕 三 粥类 四 其他 第三部分 贫血患者一周配餐表 第四部分 贫血患者常用食疗单方 |
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