| 本书获得2005年度“国家科技进步奖”二等奖... |
| 洪昭光，1939年生于福建厦门鼓浪屿。1961年毕业于上海第一医学院，1981～1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。现任首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师，长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。 作品有：主编《实用高血压学》、《燕麦降脂研究》、《高血压防治》等学术专著数百万字、论文70余篇。洪昭光教授多年来积极倡导科学健康的生活方式，发表医学科普著作、演讲专辑几十种，健康教育系列片、光盘、在众多媒体发表的科普文章以及群众手抄本有百余种。在全国做健康新观念演讲报告.. << 查看详细 |
| 第一部分 21世纪健康新标准 第二部分 新世纪 健康新概念 第三部分 不要死于无知 第四部分 健康100岁，关键在中年 第五部分 家——健康幸福的源泉 第六部分 健康核心 适者有寿 第七部分 既要快乐工作，也要享受生活 第八部分 新世纪健康百岁特别提醒 第九部分 季节保健 第十部分 健康箴言 |
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