| 作者简介 前言 第一章 便秘菜品类食疗食谱 山药炒芹菜 芝麻油拌芹菜 黑芝麻炒芹菜 核桃仁炒芹菜 芦荟炒芹菜 枸杞芝麻油拌芹菜 芝麻油拌黄瓜 芝麻油冬瓜汤 芝麻油拌白萝卜丝 芝麻油拌白萝卜丝 芝麻油拌卷心菜 芝麻油拌白菜 芝麻油拌蘑菇汤 芝麻油蘑菇汤 芝麻油炒黑木耳 芝麻油拌茄子 芝麻油拌苦瓜 芝麻油拌丝瓜汤 芝麻油拌莴苣 芝座油炒韭菜 芝麻油拌菠菜 芝麻油番茄汤 芝麻油炖胡萝卜 芝麻油拌马齿苋 芝麻油拌荠菜 芝麻油紫菜汤 芝麻油拌蕹菜 芝麻油炖田螺 芝麻油拌海蜇 芝麻油煮蛤蜊肉 芝麻油煮墨鱼 芝麻油炖泥鳅鱼 芝麻油炖鲈鱼 芝麻油煮鲳鱼 芝麻油炖鳢鱼 芝麻油炖鲫鱼 芝麻油蒸鲮鱼 芝麻油炖鹧鸪 芝麻油炖鹌鹑 芝麻油炖洋鸭 芝麻油炖乌骨鸡 芝麻油拌兔丁 芝麻油拌豆腐 芝麻油拌豇豆 芝麻油炒白扁豆 芝麻油炒荷兰豆 …… 第二章 便秘粥类食疗食谱 附：食疗食谱常用药物 |
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