| 第一篇理想信念篇 第一章坚定人生信仰树立远大理想 第一节 了解党的知识，坚定革命信仰 第二节树立远大理想，做优秀大学生 第二章树立社会主义荣辱观提升思想道德素质 第一节爱国为民，崇科尚俭，明礼诚信 第二节树立社会主义荣辱观，增强法制观念 第三节践行荣辱观，遵章守制，树良好学风 第三章明确历史使命增强国防观念 第一节弘扬爱国主义精神，增强国防意识 第二节积极参加军训，锻炼意志品质 第三节学习军事理论，增强国防观念 第二篇大学生活篇 第四章认识高等职业教育确立成才目标 第一节高等职业教育发展概况 第二节高等职业教育的培养目标 第三节我国职业教育的未来发展 第五章努力适应校园环境实现角色转换 第一节客观认识新的变化 第二节努力适应高职生活 第三节理性开展人际交往 第六章积极参与实践活动 丰富大学生活 第一节在素质教育巾全面发展 第二节在社团活动中提高能力 第三节在实践活动中增长才干 第七章 自觉关注心理发展促进健康成长 第一节大学生心理健康的标准 第二节大学生心理健康的现状 第三节大学生健康心理的培养 第三篇大学学习篇 第八章正确处理专业爱好与社会选择的关系 第一节认识专业，培养专业兴趣 第二节专业爱好应适应社会需要 第九章 珍惜时光奋进求知 第一节时间观念 第二节努力学习，掌握技能 第十章讲究学习方法提高学习效率 第一节掌握科学的学习方法 第二节掌握科学的读书方法 第十一章学会利用图书馆的设施与资料掌握 文献检索知识 第一节图书馆与大学学习 第二节 图书馆的设施与资料的利用 第三节掌握文献检索知识 第四节学会利用参考工具书 第四篇职业生涯设计 第十二章制定科学成才规划 第一节了解社会需求 第二节了解自我 第三节做好规划 第十三章职业素质培养 第一节确定良好职业道德素质 第二节努力提升人文素质 第十四章适应竞争练就本领 第一节正确把握自我定位 第二节就业前的准备 第三节面试的准备和技巧 第四节 自主创业，勇闯天下 参考文献 后记 |
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