编辑推荐《肯定:我是美好的》编辑推荐：世界心灵自助运动的缔造者露易丝•海收官之作！中国第一本具有芳香阅读体验的图书！奥普拉•温弗瑞强烈推荐！作为西方“自助运动”的缔造者，露易丝•海集一生经验和智慧，创造了科学、严谨、系统而且简便易学的方法——使用“肯定句”来帮助人们改善心理问题、获得自我成长。
大多数人在成长历程中无意识地吸收了来自父母、家庭和社会的各种负面信念、限制性模式和框架，随着时间的推移，这些限制性模式和框架越来越多，我们不断地上演相同的戏码，重复相同的问题。露易丝•海帮助我们看到自己旧有的模式、信念，然后连根拔除，重新播下新的肯定句的种子；露易丝•海开创的使用“肯定句”的方法具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一个想法，你所说的每一句话，都是正面的和肯定的。《肯定:我是美好的》介绍了如何在身心健康、工作及与他人的关系方面使用“肯定句”，通过改变我们的思想而改变我们的人生。
20世纪西方工业化的高速发展给人们的精神和心灵带来诸多问题，帮助人们疗愈心理问题的自助类图书应运而生，并成为一种产业。在中国，心灵自助类图书方兴未艾，在高度物质与商业化的现代社会，忙碌、压力、分裂、疏离、动荡、竞争等病态现象层出不穷，一部分人借心灵自助解决如抑郁、焦虑、强迫等特定的心理问题，缓解压力；另一部分人则通过心灵自助更深刻地了解自己的性格和能力，得到更好的发展，提高幸福水平。我们选择露易丝•海的收官之作《肯定——我是美好的》作为打造中国心灵自助类图书第一品牌“闻道系列图书”的开山之作，希望给当下中国受困于各种现实问题的人们，以科学、简便而有效的解决之道。
让我们走进生命花园，种下美丽又滋养的新想法和观念。看着肯定句长成美丽的花朵和果实。之后，它们会在你一生，回馈你，滋养你。
你值得更好的对待，你值得被爱，你值得这世上美好的事物。就让我们从说出这句话开始：“我是美好的！”——露易丝•海 | 
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）