哈佛大学妇科研究中心的研究表明，日常生活的诸多因素，比如压力、运动和营养等，都会对怀孕产生影响，日常生活方式的简单改变，就能大大增加怀孕的几率。
哈佛大学医院的医生们首先建议给非医疗手段更我机会，即以自我心调节法能使情孕的几率增加30%。这些调节只需在家里就可以完成，甚至完全不需要医生的任何帮助。按照本书所安排的6个步骤，你只需配合一些非常简单的诊断和测试，就会一步步发现问题的原委，并且通过同样简单的治疗就能使困扰无数夫妇受孕困难的问题得到解决。
本书前言
我们相信，按照本书介绍的6个步骤中的有关方法去做，大部分人都能够顺利怀孕，不需要采用任何高科技手段……
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