| 以佛法的智慧洗涤妈妈们的心灵， 让现代社会压力巨大的妈妈们更快乐、更平静 孩子是妈妈最好的上师 这是一本与众不同的“育儿”书。“育”的不是孩子，而是自己。 它告诉父母在学习做父母之前，应先学会如何做自己——回归内在，平衡情绪，打破我执，以清醒而温柔的觉知面对世界。孩子是父母最好的上师，幼儿对世界不予评判的初心，是修行多年的佛教徒所企盼的。 |
| 萨拉·娜塔莉（Sarah·Napthali），二十四岁时接触佛法，深有所感，三十多岁时成为两个孩子的母亲，生活形态自此改变。她将自己的亲身经历与佛法教导相结合，创作了四本关怀母亲心灵的系列书籍。 |
| 作者序 译者序 有母爱，就有成功 第一章 我在何处？ 第二章 我往哪去？ 第三章 我是谁？ 第四章 我的孩子是谁？ 第五章 这就是全部吗？ 第六章 当下一刻的要求是什么？ 第七章 我该怎么应付家务活？ 第八章 我能改变我的方式吗？ 第九章 我该如何处理我的消极面？ 第十章 我如何才能做到最好呢？ 结束语 附录1 关于空性的教导 附录2 通往平静途中的停留 致谢 |
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