美益天 维生素C泡腾片4g×20片/盒

1.提高身体免疫力，不感冒
常服维生素C的人群已被证实感冒几率比不经常服用人群低30%-40%，即使感冒，感冒症状和恢复时间等指标明显优于不经常服用人群。

2.改善黑黄、暗淡肌肤、美白淡斑
维生素C可从皮肤基底层阻断黑色素生成，维护肌肤正常代谢及微循环，从内而外改善暗沉肤色，提升肌肤透白度。

3.改善粗糙皮肤，促进胶原蛋白合成
胶原蛋白的合成需要维生素C参加，缺乏VC支持，胶原蛋白不能正常合成，口服维生素C，能促进体内皮肤胶原蛋白合成，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，呈现质感和透明感。

4.提升肌肤免疫力，防晒不过敏
VC泡腾片溶解后，分子更容易吸收，能增强肌肤巨噬细胞的吞噬力，从而增强皮肤自己的免疫力，同时提高皮肤的保障功能，抵御
外界有害物质侵袭。

5.预防贫血
维生素C能促进铁、钙的吸收，在医学临床应用缺铁性贫血的治疗。

6.抵抗烟毒
每抽一根烟会消耗体内25MG维生素C，一天抽烟20根的人，将会消耗1-2.5公克的维生素C，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500MG，血液中的维生素C浓度太低，会大大降低人体的免疫能力，研究显示，吸烟者比非吸烟者对维生素C的服用量要增加40%以上。

维生素C是一种水溶性维生素，如果用超过80以上的水冲服，会使维生素C遭到破坏，那么维生素C含量几乎所剩无几。所以，只有用温水冲富含维生素C的饮料，维生素C才不会遭到破坏，也就不会出现维生素C缺乏的现象了。

泡腾片中有压缩的二氧化碳，遇水会充分释放。直接放入口中与水反应释放二氧化碳，有可能引起不适感，同时，由于水量不够，会使泡腾片溶解为浓度过高的果味VC，口感不佳。

Q:每天可以吃多少比较合适？
中国营养学会建议：中国居民每日摄入维生素C推荐量100mg/天

Q:儿童可以吃吗？
可以，儿童每日摄入VC推荐量60mg/天

Q:食品级维生素C和药物制剂维生素C的区别？
药物制剂维生素C含量及纯度较高，常作为治病的药物应用，需在医生的指导下使用，一般不可滥用，否则会影响人体健康，甚至因维生素过量或积蓄所长生的毒副作用而造成严重的不良后果，不能乱用。食品级维生素C单片含量不超过100mg，有国家食品认证，可以长期食用，不会给人体带了副作用。

Q:摄入大量的维生素C对感冒有没有治疗效果？
研究认为：在治疗感冒时，一定时间、一定剂量地补充维生素C，可以缩短感冒症状持续时间，感冒初期服用400mg以上维生素C，短时间内可以缓解感冒症状。

Q:维生素C具有美白祛斑作用？
维生素C能起到美白祛斑之功效，因为VC的主要作用范围是在祛除黑色素所引起的色斑，而且维生素C可以合成胶原蛋白，改善皮肤干燥，暗沉从而达到美白的效果。

Q:怎么吃VC才有效果，怎么吃才能真正达到美白效果？
1.一天建议分两次吃：大家知道水果是“早上吃为金，中午吃为银”，VC也一样，早饭后和午饭后吃可以保证体内的VC含量，吸收效果会更好。
2.每天摄取100mg左右：根据营养学会的建议，每天摄取100mg的VC既安全又没有副作用，保养更安全。
3.服用周期：美白就像一场战争，口服至少3-6个月，效果才会明显，才能从根源上改善肌肤，任何夸大的宣传效果的做法对你的健康都是不负责任的。

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