| 瑜珈大师的幸福心法，全面揭示你我都想一探究竟的黄金生命法则！ ◆心灵瑜珈大师斯瓦米韦达为你解开生命的大难题 ◆销售长驻台湾诚品、金石堂等书店热销榜单；心灵类畅销推荐 ◆继甫上市即长驻畅销榜的《心灵瑜珈》《拙火瑜珈》之最新佳作 ◆《心理月刊》《悦己》等媒体专访报道，好评如潮 ◆被读者评鉴为一本"永远在读"的心灵读本，不容错过 ◆成功的人很多，幸福的人很少。这是每个追求幸福的人都应读一读的书，大师的心灵指引提供了很多实用的人生忠告。 ◆相信这本书会让每一个迷茫、在痛苦中挣扎，渴望获得一种喜悦从容生命状态的人获得深刻的启示。 ◆我们需要为自己找到生活的方向、心的方向，这样无论身处何地、遭遇何事，都能保持自在和宁静的身心。这种感觉是多么美好。这本书用最贴近生活的很语言站在每个人可能遭遇的立场为寻求幸福的人生指明方向。 |
| 斯瓦米韦达·帕若堤，享誉世界的精神导师、瑜珈国际讲师，印度瑞诗凯诗斯瓦米拉玛静修中心的主席和精神导师，在全球教授瑜珈、指导人们的精神生活达六十余年，堪称瑜珈科学和哲学界的权威人物。斯瓦米韦达·帕若堤大师熟稔17种语言，对论述瑜珈修习的众多著作具有最全面、权威的评论，同时他还是一位卓越的诗人、学者。 |
| 第一部 心为什么不平静 1 事事顺心的秘密 2 时时时时刻刻都有爱 第二部 让人生轻松自在 3 拥有圣洁的心灵 4 谨言慎行修炼内在 5 学习“业”的幸福哲学 6 恒河的祝福 7 向内心朝圣的旅程 8 瑜伽是另一种养生法 9 放下焦虑 |
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