| 姜计就计"美人计——如何巧用生姜精油 达成美容保健效果 |
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| "姜"字上部为"美"下部为女，古人认为，此物造美女,称之为"姜" |
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| 生姜精油——驱寒 化淤 排毒素，补身 安神 暖人心…… |
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| 多数女性体质偏寒，冬日即使用厚厚的衣物把自己严实包裹起来，也仍然手脚冰冷，气色苍白，肌肤晦暗干燥……那就用姜吧，那是陪伴女人一生幸福的守护神！ |
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| 生姜具有防氧化和抗衰老功能。造成人体衰老而影响寿命的因素相当多，其中之一是人体细胞内的自由基可与分子氧形成过氧基，破坏细胞，从而引起细胞衰老。而生姜不仅能防止含脂肪食品的氧化变质，而且其辛辣成分被人体吸收后，还能有效抑制体内过氧化脂质的产生，从而延缓人体衰老。与常用的抗氧化剂——维生素E相比，姜中所含姜辣素的抗氧化作用更为有效；姜辣素亦能兴奋神经，提振皮肤，温暖全身。 |
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| 生姜具有解表散寒的作用，自古以它祛除"风邪"与"湿邪"，调节人体内部循环，改善肤色。 |
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| 以生姜精油，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，也可改善女性小腹虚冷、宫寒、肠寒、胃寒等现象，从而缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、畏冷、四肢冰冷、头痛头晕等症状。在广东，生姜有"广东人参"的美称。 |
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| 森林雅舍【生姜精油】——最安全的女人养生精油！在"陪伴女人一生的精油"中排行第二，是精油王国的财政大臣，养肾培元高手！ |
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| 森林雅舍的生姜精油与其它厂家出产的生姜精油有什么区别？ |
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| 其最大的特点是：森林雅舍的精油是经过精提取的，在精提取过程中，把有可能对肌肤产生刺激的杂质清除掉，确保精油无有害物质残留！即使孕妇都可安全使用！ |
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| 【生姜精油魔法配方】 |
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| 1、 生姜精油水疗法 排毒抗压，提神振奋，促进血液循环，改善肤质，调整身体机能及情绪，催情及增加迷人的体香。 |
| 男性：(泡浴法) 在冬季节里，把生姜精油5-8滴滴于一浴缸温水中，泡浴，可促进血液循环，令全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。 |
| 女性：（·美女牛奶泡浴） 生姜精油2-3滴加入10ml牛奶浴油中（可把牛奶浴油倒在一个小碗中，再滴入生姜精油），搅匀抹在全身上，轻轻按摩全身3-5分钟，用水洗净肌肤。浴后肌肤光滑如丝，并散发淡淡的芳香。 |
| （美女芳香淋浴）淋雨时，把生姜精油2滴滴在沐浴露中（植物性沐浴露更好）涂抹全身，让温暖的生姜气息徐徐散发，全身感觉温热，再用温水冲洗。此法能帮助身体排毒减压，促进血液循环，让肌肤红润健康。 |
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| 2、 生姜精油泡手&泡脚 |
| 将生姜精油3-5滴滴于一盆温水中，泡手、泡脚，也可将生姜精油5滴和一汤勺蜂蜜或牛奶充分搅拌后加入热水中浸泡手足20分钟。此法可改善手脚冰冷，体寒等问题。 |
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| 3、 生姜精油 香薰洗发/脑力保养 |
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| ·洗发/脑力保养 |
| 洗发时，在洗发水中加入1-2滴生姜精油，可驱头风，对改善偏头痛、周期性头痛具有一定的作用，也可放松头部神经，使人头脑清晰，活化思绪，增进记忆力，是不错的脑力保养方法。 |
| 配方一：生姜精油2-3滴加入5ml中性洗发液中，搅拌后涂抹于头发上，用手轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净即可。 |
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| ·洗发/护发 |
| 洗发时，在护发素中加入1-2滴生姜精油，可增加迷人香气，防脱发和分叉，改善头屑过多，使头发柔顺易梳。 |
| 配方二：生姜精油2-3滴加入5ml营养护发素中，搅匀后涂抹于头发上，用手轻轻按摩3分钟再用热毛巾包裹5分钟后用水冲洗干净。 |
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| 4、生姜精油全身按摩 |
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| 把生姜精油5-7滴稀释于10毫升基础油中（如加入3滴艾草精油效果更好），做全身按摩，可活化全身精神组织，令全身发热，驱风，治疗感冒，舒解肌肉酸痛。 |
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| 5、 生姜精油腹部按摩 |
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| 将生姜精油5-7滴稀释于10毫升葡萄籽油中按摩腹部（上腹部可治疗消化不良，肠胃胀气、肠寒、胃寒等问题，下腹部可改善宫寒、不孕、月经不调、经痛等问题）。 |
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| 6、 生姜精油热敷法 |
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| 将5-6滴生姜精油滴入一盆温水中（约1公升水），用素色毛巾放入水中吸收水面精油后略微拧干，趁热敷在身体局部（敷上腹部可改善消化问题，敷下腹部改善宫寒问题，敷在身体某些疼痛部位如肩颈等可缓解肩颈疼痛，敷腰部有助于养肾） |
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| 7、 生姜精油香水调配法 |
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| 生姜精油属阳性，是一种具有较强能力的植物精灵，对体弱、忙碌、体寒的女人十分有帮助，常携带在身边，可及时给身体补充能量。 |
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| 方法一：把生姜精油20滴滴在精油调配瓶中，再装入5毫升纯净水，摇匀，需要时可直接涂抹在耳后、肘部、手腕等部位，及时给身体补充能量。外出时还可防止晕车晕船。 |
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| 方法二：把生姜精油2毫升放入精油小挂瓶中，佩戴在身上，可随时拿出来使用。芬芳的香气不单给自己补充能量，还可替身振奋，提升自身魅力。 |
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| 8、孕妇适用的精油 |
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| 生姜精油的养生方法十分安全，即使怀着宝宝的孕妇也可使用。它还可以有效帮助缓解孕妇晨吐、恶心等现象。 |
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| 【生姜精油疗效综述】 |
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| 1、心理情绪 |
| 在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，它能温暖你的情绪，可以使感觉敏锐、提高性欲并增强记忆与力，使人心情愉快。它也适用于改善疲倦状态，能激励人心，带来安全温暖的感觉。 |
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| 2、消化系统 |
| 调节和安定消化道，促进胃液分泌，帮助胃肠蠕动；对食欲不振、消化不良、胀气、腹泻、反胃以及坏血症都有效。 |
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| 3、生殖系统 |
| 具有暖宫、祛寒除湿的作用，调节因受寒而规律不整的月经；也是天然的***，对治疗性无能有功效；用于产后护理，对消除积存的血块很有作用。 |
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| 4、呼吸系统 |
| 有助去湿气或体液过多（如流行感冒、多痰和流鼻水），也可增进发汗。虽是一种暖性精油，却可平抑因体内过湿引起的多种症状。 |
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| 5、神经系统 |
| 对偏头痛有帮助，是缓解晕机、晕车、晕船的最佳选择。 |
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| 6、皮肤系统 |
| 生姜精油不建议用在脸部皮肤保养中，但洗头时可调和在洗发露和护发素中，具有祛头风，止头痛的作用，还是不错的脑力保养方法。 |
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| 7、肌肉 |
| 可治疗关节炎、肌肉痛、抽筋、扭伤、肌肉痉挛，尤其是下背部的疼痛；能活血化淤，可治疗淤伤，刺激循环，可减轻心绞痛，还可改善冻疮，对改善血中过高的胆固醇和静脉曲张也很有助益。 |
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| 8、骨骼 |
| 姜精油对关节方面的问题特别有帮助，可止痛，还能促进骨质细胞再生，因此对于关节炎、骨折、肌肉疼痛都有很好的改善效果。 |
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| 9、感觉器官 |
| 对维护视力的声誉卓著，还能改善听力，保持感觉器官的敏锐。 |
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