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Ride Fit: Ride to Get Fit and Stay Fit

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Ride Fit: Ride to Get Fit and Stay Fit

最 低 价：￥77.40

定 价：￥110.10

作 者：David Fiedler 著

出 版 社：Barron's Educational Series

出版时间：2010-10-01

I S B N：9780764145421

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    内容简介
    graded exercise programs to take you from occasional rider to regular rider and competition level rider training schedules will also help you maintain general fitness levels, lose weight, and improve your well-being offers expert advice on how to find the right equipment, based on your individual profile provides essential guidelines for avoiding injury and building fitness safely and effectively

    作者简介
    David Fiedler has written hundreds of articles about bicycling and fitness for the New York Times, the Wall Street Journal online, and many other publications. His cycling experience includes bicycle racing and triathlete events and he is also an organizer of bike tours.

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