| 周建党，主任医师。男，1970年出生，1995年毕业于河南中医学院。现就职于郑州市嵩山医院，任按摩科主任，并兼任嵩山医院按摩学校讲师，郑州市保健按摩职业技能鉴定考评员。其从事中因临床工作十余年，积累了丰富的临床经验。擅长中西医结合诊疗，特别对中医推拿按摩有很深的造诣，曾发表医学论文数十篇。 凌云，中医讲师。男，1967年出生，1993年毕业于北京中医药大学针灸推拿学院。现就职于北京文华医院，任主治医师。从医至今近二十年，积累了丰富的临床经验，擅长中西医结合诊疗，特别善于运用针灸按摩诊治疾病。此外对妇科、男科等疑难杂症，有独到的见解。曾发表医学论文数十篇。 |
| 第一章明常识，刮痧拔罐与养生 第一节刮痧常识须知 刮痧疗法的作用 选对用具巧刮痧 刮痧板的3种用法 掌握刮痧体位 谨记刮痧要点 刮痧6个步骤 常见四大刮痧疗法 刮痧紧急须知 晕刮如何处理 第二节拔罐常识须知 拔罐疗法的四大作用 常用罐具的主要特点 拔罐常用的辅助材料 拔罐的十大操作流程 拔罐常用的5种体位 不同瘀点不同病况 拔罐的适应证与禁忌证 拔罐须知的注意事项 第二章亚健康，刮痧拔罐与保健 第一节刮痧有妙方，调治亚健康 焦虑烦躁 腰酸背痛 手足怕冷 心神不安 益气通便 第二节拔罐有奇方，调治亚健康 失眠 脾胃不和 犯迷糊 晕车船 气短 酸软 肾虚 足跟痛 第三章炫美丽，刮痧拔罐与养颜瘦身 第一节由内而外，刮痧让你美得自然 防皱 美白 美发 美颈 丰胸 纤腰 美腿 减肥 第二节无微不至，拔罐让你容颜靓丽 雀斑 黄褐斑 眼袋 皮肤粗糙 第四章除疾患，刮痧拔罐与治病 第一节刮痧拔罐调治内科病 感冒 发热 偏头痛 腹泻 支气管哮喘 糖尿病 高脂血症 心绞痛 胃下垂 消化性溃疡 第二节刮痧拔罐驱除外科病 落枕 颈椎病 慢性腰肌劳损 腰椎间盘突出症 风湿性关节炎 痔疮 脱肛 第三节刮痧拔罐击败妇科病 月经不调 痛经 闭经 带下病 外阴瘙痒 盆腔炎 …… |
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