| 著名作家贾平凹曾说过这样的话：“爱我的人和支持我的人是在前面拉着我，给我以滋润和鼓劲；恨我的人和反对我的人，是在后边推我，给我以力量和督促，正是这反反正正两股力量的作用，成就着我这五十年。” 人生中，那些帮助你的人、支持你的人无疑是你的贵人。如果说对你好的人是在“帮你成功”；那么给你设障碍的人是在“逼你成功”。他们才是真正成就你的人。 因为——欺骗你的人，增长了你的见识；绊倒你的人，强化了你的能力；伤害你的人，历练了你的心志；轻视你的人，激发了你的斗志…… |
| 风清扬，心理学博士，成功学讲师。曾受邀前往美国、欧洲等地讲演，与美国哈佛大学“正向心理学”研究课程小组有紧密的合作。致力于将心理学与成功学相结合，探寻“正向能量”对人的强大影响力，从而开启人心灵能量的成功学之路，被誉为“正向能量的传耀使者”。 |
| 第1 辑 给你设障碍的人，才是成就你的人 著名作家贾平凹曾说过这样的话：“爱我的人和支持我的人是在前面拉着我，给我以滋润和鼓劲；恨我的人和反对我的人，是在后边推我，给我以力量和督促，正是这反反正正两股力量的作用，成就着我这五十年。” 人生中，那些帮助你的人、支持你的人无疑是你的贵人。如果说对你好的人是在“帮你成功”；那么给你设障碍的人是在“逼你成功”。他们才是真正成就你的人。 因为--欺骗你的人，增长了你的见识；绊倒你的人，强化了你的能力；伤害你的人，历练了你的心志；轻视你的人，激发了你的斗志…… 1 感谢反对你的人，因为他提醒了你的不足 2 感谢批评你的人，因为那指责让你更稳健 3 感谢伤害你的人,因为他历练了你的心志 4 感谢冷落你的人，因为他磨炼了你的意志 5 感谢你的对手，因为他促使你进步 6 感谢你的敌人，因为是他们在后面推你 第2 辑 气度决定高度，有度量才会有前途 “量小非君子，无‘度’不丈夫。”气度是一种力量，是一种美德，是强者才具有的精神品质，是智者的胸怀，更是一种修养，一种境界。 人有气度方成事，气度大者成大事。没有气度的人则没有高度，人，因气度而伟岸!一个有气度的人，刚毅坚韧、大度宽容，自信从容中见气定神闲；一个有气度的人，身处逆境时不怨天尤人，身处顺境时处之泰然；一个有气度的人，能忍他人所不能忍，容他人所不能容；一个有气度的人，能在沉浮之中展气魄，在得失之中见胸襟。 1 气度决定一个人的高度 2 批评别人是愚蠢者的习惯 3 豁达大度是种智者情怀 4 宽容不是懦弱，而是一种博大 5 宽恕是治愈伤害的良药 6 气量反映一个人的素养和品行 7 忍让是一种智慧也是一种涵养 8 忍耐是一笔宝贵的财富 9 忘记仇恨，冤冤相报何时了 10 懂得感恩让生活更美好 第3 辑 善待“反对”是种成熟的人生态度 一个人的宽容大度，在于能否容忍接纳反对者；当然，这里所指的反对者并非恶意的攻击者，而是基于把事情办好的善意的反对者。对善意的反对者，我们不但要充满敬意,更要去感谢！反对的声音有时不太动听，但那是最真实的声音，我们需要这样的声音！“反对”让我们时刻审视自己，反省自己，完善自己。 1 善待质疑，有怀疑的地方才有真理 2 和为贵，避免争斗 3 君子和而不同，与不喜欢的人打好交道 4 抬头承认自己的错误，错误将有益于你 5 避免辩论，非必要场合不玩辩论游戏 6 学会制怒，避免与他人争吵 7 巧言化尴尬，妙语维尊严 8 别在意太多，别看轻你自己 第4 辑 放低姿态，游走于夹板中的智慧 夹板里生存需要勇气与智慧，勇气不是逞匹夫之勇，而是面对煎熬时的一种坚持和忍耐；智慧也不是巧言令色的机关算尽，而在于审时度势后的低姿态。 人生在世，坎坷是必然，挫折也难免，生活中，没有人能够做到不与别人发生碰撞。用争斗的方法，你永远无法得到满足，用让步的方法，懂得如何低头，才能知道将来怎样出头。放低姿态，既是一种态度也是一种作为，学习盘旋着上升，这既是人生的一种品位，也是一种境界。 1 适当暴露缺点，短板变长板 2 敢于正视自己的缺点是一种智者心态 3 不要告诉别人你比他更聪明 4 大智若愚，做人不要太张扬 5 低姿态是一种智慧也是一种境界 6 低头是为了更好地抬头 7 放低自己，才能飞得更高 8 懂得让步的人是智慧的人 9 进退结合乃做人之真谛 第5 辑 即使经受折磨，也要微笑着 中国有句古话，叫“置之死地而后生”；西方有一句格言，叫“绝望支持着我”。 这两句经典的话，告诉我们一个相同的人生哲理：那就是“即使经受折磨，也要微笑着”。 把折磨超越在外，把希望留在心中，把微笑留在脸上。如此，苦难与折磨对你而言，将是一种难得的修炼。 1 境由心造，烦皆心生 2 微笑面对痛苦，坦然面对不幸 3 失之桑榆，收之东隅 4 人要懂得舍弃和转弯 5 坚守无人喝彩的人生 6 华丽的蜕变始于折磨 7 不埋怨折磨，只同自己较量 8 先战胜自己，才能战胜困难 9 困境面前，不可自暴自弃 10 折磨你就是在激发你生命的潜能 1 1 绝境面前，要懂得超越绝望 1 2 翻过不幸，幸运就照亮我们的脸 1 3 把寂寞当作一种修炼 第6 辑 心路决定出路，心态决定状态 世界著名潜能学大师安东尼·罗宾说：影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持有什么样的心态。心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。一旦你的心门打开了，心态调好了，就能“豪情壮志尽施展”，就能“珠玑锦绣任挥洒”。 我们的心是一条路，心开，路就开；心死，路就死。想得开，人生便会充满阳光；想不开，人生处处黑暗。 1 心开路就开，心死路就死 2 接受必然的事，或许有好心情 3 世事多纷扰，看淡心自宁 4 年华自逝去，心态仍依然 5 危机从心态结束，危机就是转机 6 失败，只是一种心灵状态 7 得与失，淡然面对就快乐 8 不为小事生气 9 斗气易受损，争气益身心 10 别让心灵垃圾腐蚀你的幸福 第7 辑 换种活法，走出自我折磨的怪圈 如果你感到不够幸福，首先你应该反思自己的生存方式。也许，生活原本可以不是这样的，只是你一直以误解的方式来处理事情，将事情变得越来越糟糕。 在走过的日子中，你是否缺失了对生活的思考？很长的一段时间，你是否把自己置身于忙碌的生活状态当中，心也开始麻木起来？你是否越来越看不清楚自己？ 当你静下心来思考这些问题的时候，你会发现这样一个秘密： 其实，我们过得不幸福，是因为我们一直在选择不幸福的方式生存。 1 给予永远要比索取愉快得多 2 生命承载不起太多的欲望 3 自卑感是幸福的毒瘤 4 人生大多数烦恼都是自找的 5 抱怨会让生活变得更糟 6 冲动是魔鬼，是愚蠢的行为 7 把坏情绪扔到脑后去吧 8 怯懦是你最大的敌人 9 幸福在攀比中会变成奢侈品 10 幸福无需寻求别人的认可 第8 辑 挫折造就坚强，苦难磨砺心智 挫折是人生的原色。铁块要经过烧熔锤炼才能成器，精纯的人生需要磨炼和无数次的挫折打击。不经历风雨，哪能见到彩虹？ 人生总会遇到种种曲折和坎坷，如突如其来的挫折、生活的艰辛、失足的懊悔，还有嫉妒和压抑，等等。任何成功都是战胜困难而取得的，要想不经过艰难困苦，不付出极大努力，轻而易举取得成功，乃是痴心妄想。 感谢挫折和苦难吧，因为它为你造就了一颗坚强的心，给你传授了一个走向成功的法则--磨砺。 1 挫折是通向成功的入场券 2 失败后的痛苦是一种能量 3 失败和成功的价值一样大 4 坚忍有助于你走出困境 5 不轻言放弃，怀一份坚忍上路 6 不幸是所最好的大学 7 让失败带来的悲苦成为成功的助力 8 吃得苦中苦，方为人上人 9 人生失意无南北 10 长久的安逸未必是福气 第9 辑 感谢折磨，人生因折磨而精彩 缺陷，促使你追求完美；遗憾，播种了你的希望；贫穷，激励你奋发向上；失败，是你成功的机会；苦难，提醒你品味甘甜；压力，是你前进的动力…… 精彩的人生无一不是在折磨中造就的，折磨是一个人取得成功的炼金石。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就会发现--原来你的人生可以更精彩！ 1 感谢缺陷，因为它促使你追求完美 2 感谢遗憾，因为它播种了你的希望 3 感谢寂寞，它是你走向从容的导师 4 感谢贫穷，因为它激励你奋发向上 5 感谢失败，因为它是你成功的机会 6 感谢苦难，因为它提醒你品味甘甜 7 感谢压力，因为它是你前进的动力 参考文献 |
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