| 王楠楠，喧纸策划工作室创办人，资深策划撰稿人，国家一级化妆师、二级营养师。 长期致力于时尚生活类图书的策划、编著与引进，出版多本时尚生活类图书，《我最喜欢的化妆书》、《28天美肌革命》、《28天瘦身燃脂计划》（已经在台湾出版）、《图解花养女人魅力一生》等书。一直以打造精品时尚生活图书为己任。深信“好品质源于好稿件，好稿件源于好策划，好策划源于大众生活。”近期《超简单7日排毒食谱》、《超简单7日瘦身食谱》已被台湾买走版权。 |
| PART1 和健康息息相关的饮食常识 PART2 补血佳肴 PART3 排毒养颜美味 PART4 保肝降脂美食 PART5 降糖控糖食谱 PART6 降压稳压菜肴 PART7 补钙珍馐 PART8 健脑补脑餐 |
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