幸福的九间房

　　女人，你学会幸福了吗？女人的幸福就是一个大HOUSE，它拥有的9个房间分别代表幸福的一种成分。拥有幸福的女人，不仅需要美丽的起居室、也需要那个收藏残物的地下室。
　　《悦己SELF》主编与女性心理学家的联袂贡献。露西?丹齐格，担任全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑十余年，每天的工作就是了解女性最关心的问题和她们的烦恼所在。凯瑟琳?伯恩道夫，长期致力于女性精神健康工作，曾荣获多项教学和学术大奖。
　　知名主持人、情感畅销书作家青音推荐阅读。国内最有影响力的女性心理学专栏作家、“中国播音主持金话筒奖”得主、中国之声夜间情感节目资深主持。
　　《悦己SELF》中文版与新浪女性联袂推出《幸福9间房》明星视频推广活动。陶晶莹、海清、张晓梅、央金、Kevin、黄薇、杨智深、王媛、陈鸿幸福解读幸福9间房的秘密。
　　湛庐文化出品。

        更多湛庐文化好书：http://static.dangdang.com/topic_custom/publication/2272_220776.shtml 

　　《幸福的9间房：写给女性的积极心理学》是全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑露西?丹齐格与美国著名心理学家凯瑟琳?伯恩道夫联袂奉献的首部作品，运用积极心理学开启女性的幸福人生。
　　 女人的一生离不开九个房间，每个房间都代表着女人幸福的一个面向：卧室代表性爱与亲密关系、办公室代表金钱和事业、客厅代表人际关系……如何在每个房间里都获得幸福，是每个女人都关心的问题。作者从全美搜集经历各异的女性人生故事，透过专业、深刻的分析，引导女性朋友走进每一个房间，厘清不幸的根源，找到幸福的方向。
　　生活完美不代表幸福，露西和凯瑟琳告诉我们，保持快乐就像保持身材，需要不断努力才能获得。除了你自己，任何人任何事都不能使你的人生圆满，你需要用积极心理学宠爱自己，建筑自我的精神世界。

　　露西·丹齐格
　　全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑，在任期间杂志发行量迅速突破六百万。
　　畅销书作家，为《纽约时报》《今日美国》《时代周刊》等多家媒体撰文。
　　《今日》《观点》和《早安美国》等美国知名电视节目访谈嘉宾。
　　凯瑟琳·伯恩道夫
　　医学博士，著名精神医师，供职于纽约长老会医院威尔康奈尔医学中心。
　　佩恩·惠特尼女子项目创办人，女性精神健康联盟发起人，致力于女性精
　　神疾病的治疗及医学教学工作，曾荣获多项教学和学术大奖。

　　《悦己》杂志专栏作家。

前言　生活完美不代表幸福
第一部分　幸福需要学习
　01　找到幸福的感受力
　02　搭建幸福的9个“房间”
　03　培养快乐的习惯
　04　规划你的精神世界
　05　建立积极思维的小工具
第二部分　房间需要整理
　06　第一间房　地下室
　　不被过去所困
　07　第二间房　家庭活动室
　　安顿添乱的家人
　08　第三间房　客厅
　　释放朋友的能量
　09　第四间房　办公室
　　找到工作的意义
　10　第五间房　浴室
　　面对自己的身体
　11　第六间房　卧室
　　拥有完美的性爱
　12　第七间房　厨房
　　分配家庭任务
　13　第八间房　儿童房
　　做个不完美的妈妈
　14　第九间房　阁楼
　　抛开家族的包袱
　15　第十间房　驻在心里
　　为自己停下来
后记　人生如此圆满
译者后记