
| 《聪明女人幸福书(女人必读手册)》汇集了各种修炼女人魅力的妙招,让你从自身出发,由内而外地散发迷人气质,用最优的心态去创造与感知幸福。 本书荟萃了最具智慧的人生感悟,教会女人如何思考、如何行动,从而轻松获得自己的幸福与快乐。 欲望无边,人生有限。纷繁复杂的社会中,女人的幸福在哪里?不必苦苦追寻,答案也许就在你的心中……从此刻,找到幸福的“角度”去看你的生活,去望整个世界。 外在的修饰,内在的提升,女人的每一步都在为自己的幸福巩固基础,想成为幸福又成功的女人,最重要的是睿智的头脑。这样,才能把握住自己的幸福。 被别人疼爱是幸福的,被自己疼爱是明智的,女人的幸福如一束迷人的光,有的瞬息即逝,有的恒久闪耀。 幸福是全身心的触感,女人要懂得呵护自己,也要不吝惜锤炼自己。会“红妆”让外在更亮丽,能武装使内心更充盈! |
| 第1章 解读女人的幸福,你是不是正在敲幸福的大门 唯有幸福才能赋予生命真正的意义 幸福像一扇门,你不去敲,它就很难自动开启 幸福的种子在心田,如何灌溉全在自己把握 养尊处优并非就是女人的幸福状态 一味地得到也不能让你体会到幸福 幸福是门“综合科目”,平衡才是真碲 幸福受外因影响,却只会被内因而左右 第2章 选择好关注的视角,决定女人幸福的旅程 关注的角度决定女人的幸福指数 不要用别人的眼光去审视自己的幸福 远离“比较”视角,关注真实的自己 为什么人都需要一双发现美的眼睛 是该关注“眼前”,还是该着眼于“未来” 对焦“细节点”,体会细腻的幸福 对焦“宏观处”,感受博大的幸福 第3章 阳光调养女人心,积极的心态是得到幸福的永恒公式 唯有积极的心态,才能得到幸福的结果 别让悲观情绪奴役自己,幸福与乐观同行 驱走压力的阴霾,让阳光洒进心房 向知己倾诉,把烦恼说出来吧 抱怨让女人衰老,不满是对自己病态的怜悯 调节心理,“阳光暴晒”会让自己乐极生悲 磨难与逆境不过是飘来的“浮云” 第4章 扭转乾坤的改变,请把幸福的指针对准自己 当你偏离了幸福的方向,是否能清醒回归 放弃执念,不要让“轴”摧毁了自己的幸福 你的改变从哪里开始到哪里结束,才算幸福 与时俱进,学会跟随时代变化自己的步伐 改变不意味着失去自我,而是成就自我的方式 21天养成好习惯,带你走进幸福站台 由量到质的飞跃,破茧成蝶的幸福感 第5章 自我意识的建立与巩固,女人昂首阔步迈向幸福 自我认知,女人迈向幸福的敲门砖 女人不可丢失“自信”这颗永葆幸福的灵丹 自卑会夺走女人的所有美丽 关注自己,不断了解和挖掘自身潜能 绝不扭捏退却,昂起身姿大方行事 …… 第6章 女人修炼完美心性,用心感知才能得到幸福 第7章 由内而外透出女人的灵性,深幽的内涵酝酿幸福 第8章 美丽是女人一生的追求,幸福需要精心地装点 第9章 身体力行的催化剂,让幸福更贴近女人的身心 第10章 呵护情感关系,心灵互通保养女人幸福常态 第11章 体现你的价值,拥有事业、收获有成就感的幸福 参考文献 |
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