| 一 心态雷区——重塑自我，扫平困惑的记忆 战胜自卑，展开自信的翅膀去飞翔 放开心胸，用宽容去谅解他人 面朝大海，春暖花开——乐观看待人生 摘下虚伪的面具，用诚信面对人生 泰然自若方显英雄本色 满招损，谦受益 冲破一味清心寡欲的枷锁 失败是成功的预演，挫折是人生的排练 忍耐不是窝囊 二 职场雷区——冷静应战洞悉职场潜规则 面试中的语言雷区 得理亦可饶人，不要陷领导或同事于尴尬境地 热衷小道消息伤人又害己 过分表现自己，有时也是一种错 默默无闻、埋头苦干，就一定能成功吗 不要让自己成为“透明人” 小事上，尽量不得罪“小人物” 不要忽视职场细节 切忌当众冒犯上司 三 社交雷区——随机应变避开交际软肋 赢在第一印象 克服害羞心理 猜忌是被卑鄙的灵魂附体 收起自己的优越感，不要高高在上 学会控制自己的情绪，不要随意发怒 学会给他人一个台阶下 说话要讲究分寸 不要强人所难 避免说话被人误解 四 婚恋雷区——相濡以沫，荡平情路坎坷 一见钟情可信吗 爱需要争取 不要让妒忌葬送了爱情 距离一定会产生美吗 驱散失恋的阴霾，重拾爱情的希望 用包容去谅解彼此 化解冲突，婆媳同撑半边天 警惕婚外恋 不要让冷漠划出一条心灵的“楚河汉界” 五 亲情雷区——互爱互谅穿破心灵隔阂 长辈更需要精神上的抚慰 请不要怀疑母亲的爱 用心去读懂父爱 溺爱孩子是害了孩子 怎样与孩子沟通 如何处理与亲戚的关系 如何处理妯娌关系 如何处理兄弟关系 六 友情雷区——有进有退保守情义的距离 友情需要灌溉 友情中的“刺猬法则” 不要失信于朋友 不要太过依赖朋友 不要让金钱玷污了友谊 宁可少交一个朋友，也别多树一个敌人 诤友是告诫你出错的警钟 别因损友给人生留下污点 异性交往中，把握分寸很重要 七 教育雷区——转变观念，破解教育难题 挖苦和讽刺会伤害孩子的自尊 专制和武断不能赢得信服 如何正确对待孩子的“攀比心理” 物质刺激应把握尺度 不要失信于孩子 不要把孩子“管”得太紧 走出“望子成龙”的家庭教育雷区 孩子的心理健康教育不容忽视 八 生活雷区——严于律己，绕开诱惑陷阱 烟、酒是无形的“催命符” 色情和暴力会腐蚀人的心灵 赌博是拿光阴做赌注 毒品是诱人堕落的无底洞 权势是悬崖上的鲜花，既是诱惑又是风险 不要贪得无厌 怎样看待得失 死要面子活受罪 不要小看浪费 怎样看待名利 金钱是把双刃剑 |
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