| 人生路上，逃避危险并不能使你安全，真正能使你安全的就是直接面对危险。生命要不是一场大胆的冒险，就是一无所有。
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| 兰达·布里顿：每个人都有自己的故事，自己有害怕和自己的伤口，也都有种种关于生命不如我们所希望借口，也许我的故事比其他人的戏剧化一些，我是因为父亲身亡而经验恐惧，但一般人也会有他们自己的基本恐惧……“我很害怕他们会发现我不够好”、“我害怕我丈夫会离开我”……为什么？毕竟那些名人也会有舞台恐惧症，因为害怕自己的表现不够好。
我们可以改变这种情况，我花了好多年才学到的，你可以在几个月之内便学会。 |
| 第一篇 你在害怕什么？ 第一章 恐惧是什么？ 第二章 恐惧之轮 第三章 自由之轮 第四章 五种恐惧垃圾 第五章 恐惧特工队 第二篇 生活无惧方程式 第六章 不期待 第七章 不找借口 第八章 不抱怨 第九章 不打击自己 第十章 无惧之路 |
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