| 人生在世，一切都会成过去！
万千悲欢喜乐事，全是过眼云和烟！ 我们活着，没别的，只是一种心情： 穷也好，富也好，得也好，失也好， 心情好，一切都好！ 翻阅本书，每事必有畅快我心的理由； 我心畅快，笑意上脸，精神爽利人甜美！ |
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| 第一篇 达观快乐 1．四大警句益终生 2．就是要满足自己 3．自我满足最开心 4．欢声笑语看态度 5．心临美境笑上脸 6．淡看功名笑得甜 7．笑医百病出幸福 8．微笑价值千百万 9．微笑杀人也救命 10．快乐开心计算式 11．心存感激倍开心 12．满掌阳光与春色 13．让我们笑遍世界 第二篇 享受今天 14．忘掉昨天的悲伤 15．清除昨天的辉煌 16．享受今天的美妙 17．今天态度定今生 18．态度积极忧生乐 19．今天明天因果缘 20．一梦两解中状元 21．修养心灵最重要 22．心理平和事事乐 23．多愁母亲忧女乐 24．现在的安排最好 25．随遇而安自潇洒 26．老天自有其道理 第三篇 化解压力 27．不胜压力跳楼亡 28．化解压力要及时 29．首先消除坏情绪 30．严防心理之短路 31．适时伸腰弹压力 32．千斤重担放得下 33．正确比较心轻松 34．大事小事寻常看 35．游戏心态对竞争 36．游戏压力有艺术 37．定准位置压力消 38．坐错位置终下岗 39．坚持真我最舒服 第四篇 笑对打击 40．罗斯福笑对打击 41．快乐地面对缺陷 42．最不真实是浮云 43．削掉斑点成垃圾 44．缺陷居然是长处 45．学问不同各精彩 46．笑对来日自潇洒 47．反弹侮辱惩恶人 48．该低头时且低头 49．六大技法消怒气 50．控制情绪有妙方 51．拔钉之法更奇妙 52．以静制动无不胜 第五篇 养育爱心 53．人生重要的一课 54．事之成败在爱心 55．不断延伸恩人链 56．死前方知爱世人 57．自我其实更可爱 58．心之爱恨脸上见 59．用心爱石石变玉 60．扩展内圆变仁爱 61．仁爱之心铸宽容 62．宽容就是不计较 63．宽容求得好舒展 64．要学寿龟爱淡泊 65．相敬如宾是天堂 第六篇 尊重万物 第七篇 善用奖赏 第八篇 注重过程 第九篇 展望明天 |
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