精油入门、初学者必备的十种精油之一,芳香疗法中用途最广的精油之一,可以直接接触肌肤,也是最佳的按摩油之一
具有出色的镇静平衡功能,对于情绪剧烈波动的人,使人重拾自信,回复心灵的平和宁静。 能促进细胞再生,平衡皮脂分泌,因此适用于任何状态的皮肤,改善面疱、湿疹、干癣和肿胀。 [气味] 花香、淡而清澈,略带木头香。
皮肤疗效:能促进细胞再生,平衡皮脂分泌,因此适用于任何状态的皮肤,改善面疱、湿疹、干癣和肿胀。治疗烧伤、晒伤和各种创伤的功效名闻遐迩,能杀菌止痛,促进伤口愈合,避免留下疤痕。很好的护发剂,对脱发有一定帮助。 身体疗效:芳香疗法中用途最广的精油之一,出奇的多功能。它的止痛、消毒和杀菌的功效,非常适用于感冒咳嗽和呼吸系统炎症患者。对心脏有调理和镇定的功能,可降低高血压,改善心悸。有效改善肌肉痉挛,纾解肌肉的疼痛和疲劳,是最佳的按摩油成分之一,还可让其它精油的功效大为提升。可解决经痛、经血不足,能加强子宫收缩,加速分娩,缓解产后疼痛。因其温和的特性,经过稀释后婴儿也能使用。可以驱除蚊虫,保持衣物清香,直接涂于皮肤可减轻叮咬的疼痛。 心理疗效:具有出色的镇静平衡功能,对于情绪剧烈波动的人,无论是歇斯底里还是抑郁沮丧,使用薰衣草精油都可以有效减轻这些症状,使人重拾自信,回复心灵的平和宁静。对于解除失眠和头痛尤其有效。
使用方式: 薰衣草精油俗称”万金油”,也叫百搭油,适合任何肌肤使用,并且与任何精油搭配可起到增效作用,单独使用亦有独特功效.薰衣草精油性质温和,是除洋甘菊精油外最适合婴儿使用的精油,也是少数几款可直接作用于皮肤的精油之一。 滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠。 滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力。 盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤。 与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。 在使用的化妆品,如晶露、面霜中,每10g滴入约1-2滴的比率,可利用其抗菌力延长化妆品保存,并提供使用时的保健。
使用场所: 公司会议室:开会正是每个人思绪发散的时候,每个人忙着互动,辩论,甚至对立。如果在气氛安排上,能利用熏衣草收敛与安定的香氛,帮助每一个人往共同的目标作结论,这就是个有效率,有共识的会议。 书房:宁静心神,使主人不管是阅读看书还是思考事情,都有沉淀与稳定的心情。 卧房(睡前):许多失眠的原因是太过忙碌,心思不定,到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦,因此睡得不安稳,或是睡到半夜时会醒来,再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪,必能有一夜好眠。
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