| 知名拖延心理学研究者。皮尔斯·斯蒂尔是心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理学研究者之一。 国内最大拖延症互助社区“战拖会”。本书主译陶婧、周玥、曹媛媛都是豆瓣“我们都是拖延症”小组的成员，小组管理员“高地清风”（豆瓣昵称）也参与了本书的翻译。 国内名人助力推荐。著名心理学家、情商研究专家张怡筠、果壳网CEO姬十三、安人公司创始人阳志平、拖延症互助组织“战拖会”创始人、会长高地清风、《三联生活周刊》资深记者贝小戎、知名财经书评人黄一琨、《Vista看天下》执行发行人李红平联袂推荐。 国内多家媒体重磅推荐。新浪文化·读书、搜狐文化、网易读书、腾讯读书、凤凰网·读书、《新京报》、《心理月刊》、《三联生活周刊》、《商业价值》、《全球商业经典》重磅推荐。 国外名人名媒体推荐。包括《内驱力》作者丹尼尔·平克、《怪诞心理学》作者丹·艾瑞里在内的众多知名作家，以及包括《科克斯书评》、《出版人周刊》在内的众多媒体，鼎力推荐。 战胜拖延必备。《拖延心理学2：用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是全球知名高校和知名企业的培训用书。 |
| 皮尔斯·斯蒂尔，心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理学研究者之一。 在加拿大卡尔加里大学任人力资源与组织动力学副教授。在商学院从事人力资源与工业关系研究，在心理学院从事工业与组织心理学研究。 斯蒂尔教授的研究成果登载于《今日心理》（Psychology Today）《新科学家》（New Scientist）《好管家》（Good Housekeeping）以及《纽约客》（The New Yorker）上。 |
| 第一部分 拖延的代价 第1章 拖还是不拖 第2章 拖延的类型 第3章 拖延是如生俱来的吗 第4章 谁该为拖延负责 第5章 个人的损失 第6章 社会的损失 第二部分 战胜拖延 第7章 调整“期望”法 第8章 重新设定“价值”法 第9章 驯服“冲动”法 第10章 人生因不拖延而精彩 后记 战拖总动员 |
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