| 乐活人生的超级智慧 成就幸福的人生哲学 教你收获成功事业、快乐人生的终极秘诀 有苦有乐的人生才是丰富的，有笑有泪的人生才是充实的 有成有败的人生才是精彩的，有始有始的人生才是成功的 人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。成功或是失败，痛苦或是快乐，取决于你的内心。 再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑；再不顺的生活，坚持着撑过去了，就是胜利。 学会坚韧，学会苦中作乐，唯此才能抵挡人生中不测风雨的来袭，才能做到失意时不失志，于莞尔一笑间接受命运严肃的挑战。 再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，你的人生会更美好。 生活的四季不可能只有春天，每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无须忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。当你走过世间的繁华，阅尽世事，你会幡然醒悟：人生不会太圆满，再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑。 一个人是否快乐幸福，不在于他拥有什么，而在于他用什么样的心态对待生活。所以，感觉再累，也要挺一挺；生活再苦，也要笑一笑。学会用微笑去面对，学会坚忍，那么，快乐、优游、自在、幸福的生活将会时刻伴随你。 再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种超然的心态，更是一种凌驾于命运之上的气度。站在不同的角度观赏风景，我们会看到不同的画面。这也如同我们的人生，换一种心境来体味，感受自是不同。人生的成功与否、快乐与否，完全取决于个人对人、事、物的看法如何。任何的成与败、苦与乐其实都由自己决定。积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富，而消极的心态则会使我们一无所有。所以，即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。 再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种勇气，更是改变命运的一种力量。生命是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的磨难，才能增加生命的厚度。我们要放弃自怜自艾，做一名生活的勇者；停止自暴自弃，做一个人生的强者。我们要对明天充满希望，但是从今天就要着手奋斗，因为只有积极行动起来的人，才能在人生的赛场上赢得成功。忍耐着、坚持着，当走过黑暗与苦难的长长隧道后，你或许会惊奇地发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中，已长成了一颗珍珠。 再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种人生智慧，更是收获幸福快乐的保证。普卜利乌斯曾经说过：“消除苦恼的最好办法就是笑一笑，然后接受它。”只要你愿意，没有不能改变的现实：你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度……海上没有不带伤的船，世上只有不肯快乐的心。用释然的心态对待生命，苦难的人生也会享受到快乐、拥有幸福。 |
| 上篇 再累也要挺一挺 第一章 人生没有真正的难题 日子难过，更要认真地过 铸就坚忍的品格 改变你生命的视角 人生没有真正的难题 世上没有“不可能” 把不幸当做机遇 向折磨说一声“我能行” 冲出自己编织的“心理牢笼” 人生没有承受不了的事 黑暗，只是光明的前兆 为自己点一盏心灯 给自己树一面旗帜 失意不可失志 不要被困难吓倒 挫折是强者的起点 从失败中获取经验 学会从失去中获取 任何时候都不要放弃希望 第二章 心态好，活得好 乐观还你一片心灵的晴空 随时自我反省，抚去心灵的灰尘 调适自己的情绪 浮躁葬送美好的人生 淡泊名利，知足长乐 享受寂寞 乐由心生，福由心造 秉持阳光心态，成就美好未来 吃亏就是占便宜 化解嫉妒，自得其乐 学会低调做人 打开自闭的心灵，寻找快乐的天堂 为自己高兴 卸掉烦恼的包袱 甩掉虚荣，你的生活会更美丽 第三章 不给负面想法留任何余地 世上没有任何事情是值得忧虑的 冬天里保持对温暖的想象 将眼光停放在生活的美好处 先为自己设想一个好的结果 不要拿过去犯下的错误抱怨自己 怀旧情绪适可而止 太阳每天都是新的 心有多大，舞台就有多大 忙·盲-茫 放下多余的包袱 满怀着爱拥抱今天 第四章 挑战逆境，笑对命运 挣脱心灵的锁链 劣势有时能成为优势 4个字：坚持到底 来一次破釜沉舟 理智的心潭无风 空想之树结不出硕果 带一枚指南针上路 每天种一棵希望草 渔竿与鱼的启迪 在逆境中抱怨，等于遗弃幸运 勇敢地度过生命中的不如意 失败不过是从头再来 命运的冷遇也是一种幸运 第五章 没有谁的人生没有坎坷 人生没有过不去的坎 冬天总会过去，春天迟早会来临 错误往往是成功的开始 笑迎人生风雨 不要为了错过太阳而痛苦，美丽的月亮正升起 得到别人的好处要想到回报 让心中的抱怨工厂关门大吉 …… 下篇 再苦也要笑一笑 |
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