
| 情商(Emotion Quotient),简称EQ,又称情绪智力或情绪商数。情商是指一种情绪的智慧,是一系列与人的素质有关的情感心理素质和处理情绪的能力。 情商主要包括以下几个方面的内容: 一是自我认识能力; 二是情绪管理能力; 三是自我激励能力; 四是认知他人情绪的能力; 五是如何运用情商来实现成功的人际沟通的能力。 根据专家长期的研究结果显示,一个人的成功与否,智力因素占20%,而情商的因素占到了80%。《情商决定命运》在归纳整理现有情商理论的基础上,帮你找到揣摩与体悟人性奥秘的最佳渠道,为你开辟一条通向成功的新途径,助你获取影响成功的最有力量的筹码! |
| 杨毅宏,是人力资源管理与人力资源能力素质开发方面的专业人士。曾经任职于世界500强企业联合利华(Unilever),从事人力资源管理工作。后加入世界知名咨询机构毕博(BearingPoint),担任咨询顾问。现任某管理咨询公司培训总监。她在人才素质培养方面有较深的思考和研究,曾撰写《诚信的种子》、《世界500强面试实录》等多部作品。 |
| 第一部分聪明人并不一定是成功者 ◇智商曾经风靡一时 ◇高智商=成功? ◇揭开“情商”的神秘面纱 ◇智商诚可贵,情商“价”更高 ◇米歇尔教授的软糖实验 ◇高情商者的无穷魅力 第二部分 你了解自己吗? ◇认识了自我,你就成功了一半 ◇你懂得如何认识自己吗? ◇自省是成功之母 第三部分 情绪“七宗罪” ◇第一宗罪:忧虑 不要为明天忧虑 解除忧虑的卡瑞尔万能公式 ◇第二宗罪:愤怒 愤怒是架在心口的一把刀 控制愤怒是一种高度的智慧 ◇第三宗罪:恐惧 恐惧是邪恶的魔鬼 利用概率来战胜恐惧情绪 ◇第四宗罪:嫉妒 通缉一个叫做“嫉妒”的杀手 ◇第五宗罪:猜疑 猜疑是一条无形的锁链 ◇第六宗罪:自卑 自卑,心理健康的隐形杀手 ◇第七宗罪:情绪化 今天,你情绪化了没有? 今天,我要控制自己的情绪 第四部分 你能调动情绪,就能调动一切 ◇消极情绪是一条恐怖的流沙河 ◇知足者常乐 ◇解开心灵的绳结,学会放下 ◇人生是一道选择题,选择的权利在于你 ◇画一幅积极的“自我肖像” ◇加倍重视自己的价值 ◇想想最糟的是什么 ◇相信自己的力量 ◇列一张生命的清单 …… 第五部分 用心洞察他人情绪 第六部分 决定成败的10答情绪特质 第七部分 情商决定成败 |
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