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野生素菜

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野生素菜

最 低 价:¥3.80

定 价:¥0.00

作 者:李宗蘅

出 版 社:江西科学技术出版社(江西科学技术出版社读者服务部)

出版时间:2001-9-1

I S B N: 9787539019925

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    编辑推荐

    内容简介

    素菜通常指用植物油、蔬菜、豆制品、面筋、竹笋、菌类、藻类和干鲜果品等植物性原物性原料烹制的菜肴。素菜是中国菜的一个重要组成部分,其显著特点是以时鲜为主,清幽素净,选料考究,制作精湛,品种繁多,风味别致。
      素菜源远流长,远在佛教传入中国之前和中国道教确立以前,就已经有了“素食”之说。但素菜作为一个菜系,是在汉代以后、道教和佛教盛行时逐渐开成的。经过多年的发展,现在的品种已蔚为大观。
      为了时尚与健康,我们组织了有关营养学家、中医食疗专家、特级厨师,共同编撰了这套《美味素菜经典丛书》,以满足民众通过食用素菜来实现养生保健的愿望。每一素菜谱均详细介绍了主、辅用料和方便可操作的家庭烹饪方法,并对菜肴特点、保健作用作了扼要说明。希望我们的努力能给千家万户送去一缕缕清爽的“素”风,并希望本丛书能成为家庭主妇的好帮手。
      让我们在素食主义的大旗下,为了健康而科学配餐,平衡膳食,合理营养,多吃素菜,少长脂肪,身体健康。

    作者简介

    目录

    一、马齿苋
    二、马兰
    三、苜蓿
    四、萹蓄
    五、播娘蒿
    六、薄荷
    七、车前草
    八、莼菜
    九、 慈菇
    十、刺儿菜
    十一、酢浆草
    十二、打碗花
    十三、地耳
    十四、地肤
    十五、冬寒菜
    十六、鹅肠菜
    十七、鹅绒委陵菜
    十八、发菜
    十九、蜂斗菜
    二十、枸杞叶
    二十一、焊菜
    二十二、黄花龙芽
    二十三、黄须菜
    二十四、藿香
    二十五、绞胶蓝
    二十六、桔梗
    二十七、蕨菜
    二十八、灰灰菜
    二十九、苦菜
    三十、落葵
    三十一、牛蒡
    三十二、蒲菜
    三十三、荠菜
    三十四、清明菜
    三十五、裙带菜
    三十六、山芹菜
    三十七、石耳
    三十八、水蓼
    三十九、水芹菜
    四十、酸模
    四十一、歪头菜
    四十二、薇菜
    四十三、夏枯草
    四十四、仙人掌
    四十五、香椿
    ……

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