| 养生必须明白一个道理：调心养神始终是养生的前提和基础。拥有一颗什么样的心就会不由自主地选择什么样的生活方式。 《中医体质养生：形神兼养》根据傅杰英大夫在北京电视台《中华文明大讲堂》所作讲座润色而成！ 近日，和一位颇通禅学的朋友聊起孔老夫子《为政》中关于“知之为知之，不知为不知，是知也”的这句著名哲言。这位朋友对于这段哲言，有些自家的心得，我觉得颇有几分道理，因此很想在此做些探讨。 |
| 傅杰英，黄帝内经专业硕士研究生，针灸学博士研究生。现为广州中医药大学针灸推拿学院教授。长期从事中医美容、中医养生、中医体质的教学及临床工作，具有很好的中医理论修养和针灸妇科、针灸调体临床经验。 徐小周，字文兵，中医教育家，身心医学专家。自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，毕业后在东直门医院及中医学院校办工作。1987年随裴永清教授侍诊抄方，1997年正式拜师，研修《伤寒杂病论》以及经方的临床应用；1997年师从周稔丰教授学习五禽戏、病气诊断；2002年师从苏有余先生学习、研修内丹功法；2004年师从马世琦先生研修形意拳。 1997年公派赴美讲学，同年获美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。2000年再次赴美访问，考取美国马里兰州针灸执照。目前在国内从事中医诊疗及传统中医理论的研究和教学工作。 曾在北京卫视《中华文明大讲堂》讲解《黄帝内经的智慧》，担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》。 目前已出版图书《字里藏医》、《黄帝内经家用说明书》等。 樊正伦，著名中医学家，1982年获得医学硕士学位；曾任中国中医药出版社古籍室主任，现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员，广东省中医院中医药学术继承人指导专家，多年来广泛涉猎和研读历代中医典籍，具有深厚的中医文化理论修养，先后主持编辑《明清中医名著丛刊》、《明清名医全书大成》、《明清中医临证小丛书》等中医学术典籍；从事中医临床与研究40余年，在多种疑难病症的预防和治疗方面具有丰富的经验和疗效，高尚的医德和医风也得到了广大患者的高度评价。 近几年应邀在诸多大学、媒体开办中医养生讲座，2008年春节黄金时间在中央电视台推出“中医养生”系列讲座，并多次重播，反响热烈。 |
| 《中医体质养生：形神兼养》 自序 第一讲 认识你自己 （一）真正中医意义上的养生 （二）养生是自己的事情 （三）关于“养生热”的思考 （四）养生的六个层次 （五）养生要根据自己的体质特点 （六）关于中医所说的“体质” （七）关于性格分类 （八）体质的基本分类 （九）体质是如何形成的？ （十）体质的复杂性 第二讲 平和体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第三讲 阳虚体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第四讲 气虚体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第五讲 气郁体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第六讲 痰湿体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第七讲 瘀血体质 （一）主要表现 （二）形成原因 （三）主要优势 （四）常见兼加体质 （五）易感疾病 （六）养生方法 第八讲 湿热体质 （一）主要表现 …… 第九讲 阴虚体质 后记 《现学现用 》 《一本书说透中医养生》 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）