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情商决定命运

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情商决定命运

最 低 价:¥12.80

定 价:¥29.80

作 者:胡宝林

出 版 社:光明日报出版社

出版时间:2012-01-01

I S B N:9787511218926

价格
12.80元
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    商品详情

    编辑推荐

      发现情商认识情商提高情商
      成功-80%的EQ(情商)+20%的IQ(智商)情商是开启心智的钥匙,是影响个人命运最强大的力量。认识情商,提高情商,用情商打造成功人生。

    内容简介

      情商(Emotional Quotient),简称EQ,是指一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的品质。该概念的提出被称为人类智能的第二次革命。
      《情商决定命运》从阐述情商概念的内涵出发,通过生动的事例系统展示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力,揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理。同时《情商决定命运》对如何测试和提高情商也提出了一整套科学有效的方法,帮助读者迅速提高情商,在人生旅途上左右逢源,顺利走向成功。

    作者简介

    目录

    第1章 情商是什么
    第1节 发现情商
    感知情商
    情商是一门人生艺术
    第2节 情商的内容
    自我认知的能力
    控制自我情绪的能力
    自我激励的能力
    识别他人情绪的能力
    人际交往的能力
    第3节 情商的价值
    成功80%的决定因素来自情商
    超越智商
    卓越从情商开始

    第2章 认识自我:打造品质生活的基础
    第1节 主动自我认知
    坦然面对自己的缺陷
    接受不完美的自我
    第2节 自我认知的途径
    反省助你破译自我魔镜
    从他人的眼中看自己
    另一个旁观的自我

    第3章 管理自我:掌握自己的命运之舵
    第1节 控制自我的必要
    情绪是种“传染病”
    情绪化将扼杀你的幸福
    控制自我是能力的体现
    第2节 管理自我情绪的方法
    学会制怒
    克制冲动
    告别忧郁
    拒绝自卑
    不再恐惧

    第4章 逆境情商:通向光明的指示灯
    第1节 你必须具备的逆商
    人生之路不会一帆风顺
    决定成败的是面对困境的心态
    挫折不等于失败
    第2节 走出逆境的荒漠
    坚毅才能走出困境
    ……
    第5章 自我激励:把握人生机遇的关键点
    第6章 识别他人:利用他人情绪管理他人
    第7章 人际关系:用情商拓展有脉
    第8章 团队情商:在和谐中共赢
    第9章 情商与影响力
    第10章 情商修炼:成功人生的必修课
    第11章 测测你的情商:看看你的情商有多高

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