| 其他版本请见：《生活的艺术：让内心获得幸福、快乐与宁静》 |
| 爱比克泰德，斯多葛学派希腊哲学家，大约于公元50-55年之间生于小亚细亚的海渔产柔波里斯。身为奴隶期间。在获得自由后，便建立了自己的斯多葛主义学园，后来被驱离罗马，移居希腊的尼科波里斯，以教书终其一生。身为斯多葛主义者，他接纳亚里士多德的学说，倡导依照自然律生活，追求理想的幸福，他将这种学说发展成一门指引生活的哲学。他崇尚依照自然秩序过一种自制的生活，并认为真正的自由是一种美德而非反抗或坚持已见，是这一种朴实地为家庭和社会服务的生活而非去操纵自然或控制人类。他的学说和观点对后来的哲学、宗教产生了很大的影响，圣奥古斯丁等人将他著作中的许多思想渗透到基督教义中，古罗马国王马库斯·奥勒留早年读过他的作品后，对他钦佩有加，其名著《沉思录》就深受爱比克泰德作品的影响。 |
| 第一辑 力所能及与鞭长莫及 分内之事须用心 透过表象看本质 如何面对不希望发生的事物 判断事物要以其本来面目为出发点 行动与生活之道的和谐统一 是我们对事物的看法伤害了自己 勿自责，勿指责 第二辑 功德在于自身 不要因为享乐而耽搁要紧的事 对于既成事实要接受 没有哪些愿望是无法掌控的 现有的一切都可以被利用 珍惜你恰好拥有的一切 人生须保持心平气和 无须理会与你无关的事 第三辑 愿望应该源于现实 人生犹如赴宴 别让他人的消极影响你 把自己扮演的角色演好 任何事的发生都有其理由 只有心中才有真正的快乐 没有谁能够伤害你 死亡和灾难能够带来精神成熟 坚定自己的信念 第四辑 追求卓越难免会遭遇外界的非议 不要处心积虑地取悦他人 品德远远高于名望 有利就不可避免有弊 把自己融人到自然意志中 务必做到自制 坚定自己的思想和意志 行动之前须三思 衡量事情是否可行 第五辑 第六辑 第七辑 第八辑 第九辑 第十辑 |
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