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| 美国总统巴拉克·奥巴马 美国国务卿希拉里·克林顿 法国第一夫人卡拉·布吕尼 联合感动推荐 远离抑郁纠结，永不焦虑急躁 培育内心的强大，全方位提升幸福感 2011年雄踞法国非虚构类畅销排行榜冠军24周 全球120多个国家引进，80多种语言翻译出版 被誉为当代版《沉思录》，每七个西方成年人，就有一个从本书中收获感动 |
| 弗雷德里克·勒诺瓦，1962年生于马达加斯加一个普通家庭，后迁居法国。他依靠自己的不懈努力，成为欧洲最受欢迎的心灵作家。先后执政的三位总统密特朗、希拉克和萨科齐都是他的忠实粉丝，并曾邀请他到爱丽舍宫共进晚餐。 代表作包括非虚构作品《基督的哲学》《佛教与西方的相遇》《邪教、谎言和理想》，长篇小说《露娜的神谕》《天使的承诺》等。全部作品累计销量超过3000万册，并被翻译成80多种语言，在全世界120多个国家和地区出版发行。 .. << 查看详细 |
| 序 言 ⅰ 对生活说“是” ⅱ 信赖和放下 ⅲ 对生活负责 ⅳ 行动和观望 ⅴ 静默和冥想 ⅵ 知识和判断力 ⅶ 认识你自己 ⅷ 德性的习得 ix 获得自由 x 自爱和心灵康复 xi 黄金法则 xii 爱和友情 xiii 非暴力和宽恕 xiv 分享 xv 贪执和平常心 xvi 苦难是我们的灵性导师 xvii “此处和当下” xviii 驯服死亡 xix 幽默 .xx 审 美 附 记 后 记 |
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