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21世纪高等院校通识教育规划教材:幸福进取者的培养与训练

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21世纪高等院校通识教育规划教材:幸福进取者的培养与训练

最 低 价:¥18.80

定 价:¥29.80

作 者:沈晓

出 版 社:人民邮电出版社

出版时间:2012年2月1日

I S B N:9787115272799

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这本《幸福进取者的培养与训练》由沈晓、彭晓玲主编,由绪论和11章构成,每章由五部分构成,一是案例导入,引起学生的兴趣;二是聚焦解惑,我们聚焦学生在心理成长过程中主要的带倾向性的问题进行解惑;三是自我测试,选编相关的自我测试题目帮助学生了解自己;四是心理训练,针对学生的心理问题,选编自我训练和团体训练的方案,供学生选择训练提高自己的心理素质;五是阅读思考,选择经典故事和文章供学生阅读,提出问题引导学生深层思考。本书具有很强的针对性、可读性和实用性,我们将自己的劳动成果奉献给大学生朋友,衷心希望本书能为大学生的健康成长提供帮助。

内容简介

内容简介

这本《幸福进取者的培养与训练》由沈晓、彭晓玲主编,绪论和11章构成,内容包括大学生健康心理的维护、大学生自我意识的完善、大学生情绪的调控、大学生意志品质的锤炼、大学生性格的塑造、大学生学习心理的优化、大学生人际交往心理的培养、大学生恋爱心理的调适、大学生挫折心理的应对、大学生压力的排解、大学生心理危机的防治。
《幸福进取者的培养与训练》具有很强的针对性、可读性和实用性,适合作为高等院校大学生通识教育教材,也可以供大学生心理健康教育工作者、学生管理工作者阅读。

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