
| 强力推荐 中央党校哲学部教授,博士生导师 掌握“选择的自由” 有助于领导者认识自身的情绪 妥善调理自身的情绪 自我激励 |
| 刘余莉,中共中央党校哲学部教授。伦理学专业博士生导师,从事中国传统伦遵学研究,曾获英国赫尔大学哲学博士学位,新加坡国立大学博士后。并应邀到英国.意大利、美国,加拿大.澳大利亚.日本.新加坡,印度尼西亚.马来西亚.中国香港等国家和地区,围绕“中国传统文化及其当代价值”等问题进行演讲和研讨。讲授课程有:《中国传统伦理思想》《中离古代官德》《以德修身,任人唯贤》《传统文化与和谐社会》《传统文化与幸福人生》《传统文化与中国式管理》《领导干部心理调适》等。代表作:The Unity of Rule and Virtue(2004年.英文专著).《儒家伦理学》(中国社会科学出版社.2011年).《心态即命运:正说传统人生智慧》(世界知识出版社.20tO年)等,在牛津大学的《中国哲学》《应用哲学》等知名期刊发表中英文论文百余篇。 |
| 绪论 一、心理失衡对健康的严重危害 ——从“杯弓蛇影”谈起 二、心理失衡的主观原因与调适原则 ——掌握“选择的自由” 三、面对挫折的心理调适 (一)正视挫折,认清挫折的本质 (二)检讨挫折,吸取教训 (三)看清白己的弱点 (四)克制自己的贪欲 (五)调整自己的努力 (六)重新尝试,不断争取新的成功 四、处理压力的心理调适 (一)全面认识压力 (二)成功处理压力 五、用人中的心理调适 (一)嫉妒心理及其调适 (二)多疑心理及其调适 (三)挑剔心理及其调适 小结 附录:幸福人生的三个原则 (一)一天之中不生气恼 (二)一天之中不出恶言 (三)一天之中家庭和睦 |
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