| 不整玄乎的秘密，不屑空洞的说辞，不稀罕教条的法则，只说对你有用的心灵奇迹！ 看得见的奇迹，在别人身上； 看不见的奇迹，在自己心里。 一天读一点儿心灵抗挫术，让改变从心开始。 面对生命的种种际遇，我们不应该放任自己，而是要去领悟每一段际遇背后的真正含义，用心灵的力量支撑自己继续前行…… |
| 圆月，潜心研习国内外心理学著作，擅长把中国传统文化和西方心理学相结合，亲自实践国内外心理治疗方法，最骄傲的事是凭借自身顽强的毅力战胜心理疾病，找回心灵的力量，重塑生活的信念。 作者交流邮箱：moonyygz@163.com |
| 编者序 握在手中的光明与黑暗 前言 开启心灵成长之旅 第一部分 认识自己的心灵 第一章 问题和困惑 第一节 寻求心灵的安宁和幸福 第二节 现代人面临的共同问题 第二章 心灵的秘密 第一节 打开心灵的窗口 第二节 探寻心灵的秘密 第三节 发现心灵的规律 第四节 重建人生坐标系 第二部分 重建成功人生的心灵体系 第三章 成功人生的三堂课 第一节 成功人生第一课：重己 第二节 成功人生第二课：为人 第三节 成功人生第三课：处世 第四章 运用心灵的规律 第一节 强化心中的版图 第二节 建立新的生命规律 第三节 努力坚持直到成功 第四节 感恩和回报 |
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