| 蒋光清编著的《心理呵护200招(第3版)》以心理学基本理论为指导，介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧，指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我。阅读本书，可为处在情绪低谷的朋友带来曙光，为立志成才的朋友提供精神食粮，对人生的成熟和发展具有积极的指导作用。本书适于大中专学生及社会各界人士阅读参考。 |
| 自身修养篇 1．心理健康的标准 2．怎样认识心理健康 3．怎样创建良好心境 4．怎样培养健康的竞争心理 5．面对挫折时 6．虚荣心理克服法 7．怎样克服嫉妒 8．遭遇别人嫉妒怎么办 9．培养积极心态 10．当受到背后议论时 11．苦闷的解除 12．忧虑的清除 13．当要发怒时 14．烦恼的摆脱 |
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